دکتر محمد علی اکبری

در گذشته جای زخم هایی مثل بخیه، سوختگی و اسکارها (بریدگی ها) ظاهر ناخوشایندی به پوست می داد. سوختگی‌ها تاثیر یکنواخت بر روی پوست ندارند، به همین خاطر یک آسیب مشخص ممکن است از نظر عمق جراحت وارد شده در حالت‌های مختلف متفاوت باشد. تشخیص نوع خفیف از نوع شدید آن می‌تواند شامل تعیین میزان آسیب وارده به بافت‌های بدن باشد. خوشبختانه به لطف فن آوری لیزر، درمان جای بخیه، درمان سوختگی و اسکار، به سادگی امکان پذیر شده است.

برای از بین بردن جای زخم و بخیه و سوختگی کافیست به یک کلینیک تخصصی زیبایی معتبر مراجعه کنید تا با فن آوری هایی مثل لیزر، میکرودرم ابریژن و تزریق استروئید این کار را برایتان انجام دهند. پوست در تماس با آب جوش، روغن داغ، اتو، آفتاب و جراحی می تواند دچار آسیب و بدشکلی شود. از این رو برای از بین بردن این آسیب ها و بدشکلی های سطحی یا عمیق کهنه و قدیمی و بازگرداندن زیبایی و شادابی به پوست می توان از روش های فوق بهره جست.

ترمیم جای بخیه (اسکار) و درمان سوختگی

آسیب یا صدمه به پوست باعث ایجاد بافت جای زخم می شود. جای زخم به عنوان واکنش طبیعی بدن به درمان پس از آسیب دیدگی است. شدت این شکل گیری بافت جای زخم تا حدود زیادی به سن، قومیت، عمق آسیب دیدگی و وراثت بستگی دارد. رایج ترین انواع جای زخم ترک بدن، جای زخم جراحی و جای زخم آکنه است.

افرادی که آکنه شدیدی داشته اند، عموما جای زخم آکنه نیز در بدن آنها بوجود می آید. جای زخم ها و جای زخم آکنه بافت های فیبری هستند که در طول درمان کسی به آنها توجه نکرده یا در این حین بوجود آمده است. این جای زخم از جای زخم های چکشی، جای زخم جعبه ای، جای زخم چرخان و جای زخم های هایپرتراپیک می شود. جای زخم های آکنه را اغلب به سختی می توان پنهان کرد و به شدت ظاهر کلی فرد و عزت نفس او را تحت تاثیر قرار می دهد. بسیاری از مردم می خواهند بدانند چگونه جای زخم های آکنه را برطرف کنند. در این کلینیک، افرادی متخصص در زمینه ترمیم جای زخم، جای زخم آکنه و جای زخم با لیزر ارئه می شود.

ما چندین روش را برای ترمیم جای زخم و جای زخم آکنه ارائه می کنیم. این روش ها شامل میکرودرم ابریژن ( پوست خراشی) و بازسازی پوست با لیزر می شوند. عموما برای بدست آوردن بهترین نتایج به چندین جلسه نیاز است. لیزردرمانی مخصوصا برای افرادی مناسب است که ترکیبی از جای زخم های آکنه دارای اختلال رنگ ( قرمزی داخل جای زخم) و جای زخم های آکنه حفره دار دارند، زیرا این روش درمانی بافت پوست را بهبود می بخشد و در عین حال باعث دلمه بستن پوست می شود. این روش درمانی تنها روش لیزردرمانی موجود برای درمان انواع جای زخم های آکنه برای تمامی انواع پوستی است.

قبل از آغاز ترمیم جای زخم ، ما تمامی مشتریان را تشویق می کنیم تا به یک جلسه مشاوره رایگان ترمیم جای زخم بروند. در جلسه مشاوره، پوست شما بررسی می شود و توصیه های برای بهترین روش درمانی مطابق با نیازهای پوستی شما و اهداف شخصی شما برای ترمیم پوست ارائه می شود.

انواع مختلف جای زخم

• جای زخم چکشی: جای زخم های چکشی در میان افرادی که آکنه داشته اند شایع است. این جای زخم ها در عمق پوست قرار دارند. به دلیل عمق زیاد این جای زخم ها، ترمیم جای زخم با لیزر در مقایسه با روش میکرودرم ابریژن که تنها لایه های اضافی پوست را بازسازی می کنند، گزینه درمانی بهتری است. لیزر برای ترمیم جای زخم چکشی مناسب است، چرا که لیزر به دلیل شدتی که دارد و به این دلیل که فقط قسمتی از پوست را مورد هدف قرار می دهند، می تواند تا سطح عمیق پوست نفوذ کند.
• جای زخم های جعبه ای : این جای زخم ها معمولا بزرگتر از جای زخم های چکشی هستند، لبه های آنها تیز و ته آنها مسطح است. همانطور که از اسم این جای زخم ها برمی آید، شکل و حالت یک جعبه را دارند. این جای زخم ها با هر نوع آسیب دیدگی ای ایجاد می شوند.
• جای زخم چرخان: جای زخم های چرخان معمولا به آکنه مرتبط هستند. این جای زخم ها اغلب پهن هستند، با این حال ظاهر کم عمقی دارند.
• جای زخم هایپرتروپیک: این جای زخم ها معمولا در نتیجه روش های جراحی یا آسیب دیدگی شدید شکل می گیرند. این جای زخم ها از پوست بیرون می زنند و اغلب ظاهرقرمز رنگی دارد. این جای زخم ها به خوبی به ترمیم جای زخم با لیزر واکنش نشان می دهد. در صورتی که این نوع ایجاد جای زخم ناشی از آکنه یا تاول بوجود آمد، احتمالا جای زخم کلوئید دارید.
• جای زخم های کلوئید: این جای زخم ها به عنوان رشد یا برآمدگی های سفتی در پوست ظاهر می شود. این جای زخم ها نسبت به جای زخم های هایپرتروپیک شدیدتر و حساس تر هستند. جای زخم های کلوئید داخل بافت جای زخم ایجاد می شوند. در طول التیام زخم، پوست بیش از حد جبران می کند و میزان بیش از حدی از کلاژن را در ناحیه ایجاد می کند. این نوع جای زخم ها به سختی قابل ترمیم هستند، زیرا اغلب روش های درمانی زیبایی به منظور تحریک بدن برای ترمیم خود و ایجاد بافت جدید یک آسیب دیدگی کوچک ایجاد می کند. تحریک این نوع التیام زخم در پوست برای افراد مبتلا به جای زخم کلوئید باعث می شود که جای زخم نسبت به شکل اولیه خود ظاهر بدتری پیدا کند، زیرا بدن باید ناحیه را بیش از حد درمان کند. افرادی که جای زخم کلوئید دارند باید قبل از انجام روش های ترمیم جای زخم یک آزمایش نمونه ای انجام دهند.

ترمیم جای زخم

ترمیم جای زخم با لیزر

بسته به اینکه مشکل پوستی شما جای زخم اضافی یا آکنه، جای زخم جراحی بر روی صورت یا بدن، ترک بدن، لکه بارداری، اختلالت رنگدانه ای، یا آسیب ناشی از خورشید، خطوط ریز یا چین و چروک های عمیق هستند، همیشه یک روش درمانی وجود دارد که این مشکلات را برطرف می کند و کارایی خوبی دارد.

ما به لیزر پاک کن جادویی می گوییم، زیرا متوجه می شوید که پوست شما تغییر پیدا کرده است. لیزر بافت و رنگ پوست را با تولید هزاران ستون میکروسکوپی ریز در پوست که به آنها نواحی میکروسکوپی عمیق می گویند، بازسازی می کند. این نواحی درمان ریز با بافت های آسیب ندیده محصور شده اند. به عبارت دیگر، تنها قسمتی از پوست مورد هدف قرار می گیرد و از این رو پوست بدون تغییر باقی می ماند و التیام زخم سریع انجام می شود. این روش درمانی مناسب کسانی است که جای زخم جراحی، ترک بدن و جای زخم آکنه متوسط یا شدیدی دارند.

 این روش درمانی منجر به حذف سلول های رنگدانه روپوست قدیمی می شود و در عین حال با نفوذ زیاد به پوست عمیق تر جای زخم ها و چین و چروک های نمایان را کاهش می دهد. در هر جلسه لیزردرمانی 20 تا 25 درصد از سطح پوست مورد هدف قرار می گیرد. تعداد جلسات درمانی توصیه شده بین 3 تا 6 جلسه است و به مشکل پوستی و شدت بیماری بستگی دارد. عموما جلسات درانی با فاصله های چهارهفته ای انجام می شوند و نتایج بهینه تقریبا دو تا سه ما پس از درمان نمایان می شوند.

نحوه درمان

تقریبا یک ساعت قبل از درمان بی حسی موضعی روی آن صورت می گیرد. لیزردرمانی در واقع 20 دقیقه طول می کشد. در طول این زمان، احساس سوزش گرمی را در پوست احساس می کنید که اغلب بیماران آن را قابل تحمل توصیف می کنند.

پس از درمان، پوست فورا گرم می شود که با آفتاب سوختگی برای 1 تا 2 ساعت پس از درمان قابل مقایسه است.قرمزی و ورم شایع است،با این حال، میزان قرمزی و ورم در فرد فرق می کند. این واکنش یا تغییر رنگ در هر قسمت از بدن بین سه تا پنج روز باقی می ماند و همراه با برنزه شدن ( پوست به مدت 3 تا 14 روز ظاهری برنزی شکل پیدا می کند) و ورقه ورقه شدن پوست است. عموما یک کرم مرطوب کننده ظاهر ورقه ورقه شدن یا لایه برداری پوست را به حداقل می رساند. در حین بازسازی و ورقه ورقه شدن ، کرم ضد آفتاب باید به صورت روزانه استعمال شود تا در طول درمان نواحی تحت تاثیر در معرض نور خورشید قرار نگیرند. شما در عرض 24 ساعت پس از درمان می توانید آرایش کنید و صورت خود را اصلاح کنید.

روش میکرودرم ابریژن/لایه برداری شیمیایی مخصوص ترمیم جای زخم

میکرودرم ابریژن و لایه برداری شیمایی روش های لایه برداری هستند که به آرامی سطح پوست را بازسازی می کنند. این روش درمانی برای برطرف سازی جای زخم های اضافی فوق العاده است. این لایه برداری با کریستال های معدنی، نوک الماس یا با استفاده از اسیدهای مختلف صورت می گیرد. در این روش سلول های اسیب دیده و مرده در سطح پوست از بین می روند. با حذف این سلول های سطحی، پوست نرم و انعطاف پذیر می شود و در عین حال بازسازی سلول های جدید پوست تحریک می شود. این روش درمانی برای بافت پوست ناصاف یا جای زخم خفیف مناسب است. افرادی که ترکیبی از آکنه و جای زخمه آکنه دارند از این روش درمانی بهره می برند.

پس از انجام روش میکرودرم ابریژن، پوست سفت می شود. بعضی از افراد دچار ورقه ورقه شدن پوست می شوند و از این رو بهتر است از کرم مرطوب کننده ای که متخصص پوست تجویز می کند را استعمال کنید. روش میکرودرم ابریژن عموما خیلی زود انجام می شود. بسته به وضعیت پوست، متخصص پوست چندین روش درمانی را توصیه می کند یا میکرودرم ابریژن را با لایه برداری شیمایی، جوان سازی پوست با پرتو درمانی، لیزردرمانی پوست ترکیب می کند تا نتایج بهینه ای بدست بیایند. روش میکرودرم ابریژن مخصوص پوست معمولا در فاصله دو تا سه هفته ای و روش های درمانی نگهدارنده معمولا ماهی یک بار انجام می شود. روش های درمانی میکرودرم ابریژن تقریبا 45 دقیقه طول می کشد.

لیزر جنسیس

لیزرجنسیس از زمان عرضه سیستم های نور پالس دار شدید ( IPL) بزرگترین موفقیت در زمینه فن آوری لیزر بوده است. لیزر جنسیس حرارت ترجیحی عروق کوچک و حرارت آرام پوست را ترکیب می کند تا بافت پوست را بهبود ببخشد، اندازه جای سوختگی و بخیه (اسکار) را کاهش دهد و قرمزی گسترش یافته و چین و چروک ها را کاهش دهد. افرادی که قرمزی داخل جای زخم و جای زخم آکنه دارد، با مسطح کردن بافت و رنگ پوست نتایج فوق العاده ای را مشاهده می کند. برای بدست آمدن بهترین نتایج به ترکیبی از روش ها نیاز است.

تزریق استروئید برای ترمیم جای زخم کلوئید

در بعضی از موارد تزریق استروئید بهترین شیوه برای کاهش کلوئید و بافت جای زخم هایپرتروپیک می شود. تزریق کورتیکواستروئید التهاب بافت در جای زخم را کاهش می دهد و برای بدن این امکان را فراهم می کند تا پس از آسیب دیدگی بهتر التیام پیدا کند. تزریق استروئید همچنین پس از لیزردرمانی برای کمک به بدن به منظور شکستن بافت جای زخم و التیام با ظاهر پوست صاف تر مورد استفاده قرار می گیرد. تزریقات کورتیکواستروئید همچنین به کوچک کردن کیست های آکنه پویا کمک می کند.

به علت های مختلف ممکن است پوست آسیب دیده و دچار سوختگی یا بریدگی شود. برای رفع لک سوختگی و یا جای بخیه، بهترین درمان استفاده از لیزر و پمادهای مخصوص پس از لیزر درمانی است. این روش مضرات و خطرات کمی دارد و روش قابل اطمینان و مطمئنی است و ما آن را به کسانی که از ناراحتی هایی از قبیل بدشکلی جای بخیه رنج می برند، توصیه می کنیم.  هزینه و قیمت آن بستگی به محل آسیب و مساحت آن دارد.

خالکوبی و تاتوها بر روی پوست بدن می توانند اشکال زیبا و فریبنده ای را ایجاد کنند، اما گاهی به دلایل شخصی مجبور هستید که اقدام به از بین بردن، حذف، پاک کردن و محو کردن این تاتوها مثل تاتوی ابرو بپردازید. بنابراین سعی کردیم که پاک کردن تاتو و خالکوبی صورت بدن با لیزر را به همراه هزینه ها و عوارض جانبی آن برایتان شرح دهیم.

پاک کردن تاتو و خالکوبی با لیزر در طول سالیان گذشته به شدت بهبود پیدا کرده است و از بین بردن خالکوبی های اضافی را راحت تر و کم دردتر کرده است. با این حال، شایان ذکر است که حذف کامل خالکوبی بنا به دلایل مختلف دشوار است، مخصوصا در بین افرادی که پوستی تیره یا خالکوبی های چندرنگی دارند.

لیزرها از پرتوهای قدرتمند انرژی برای شکستن رنگدانه ها و لکه های داخل خالکوبی و تبدیل آن به چند ذره استفاده می کنند که سپس به آسانی می توان آنها را استخراج کرد. انواع مختلفی از لیزرها برای هر رنگ جوهر مورد استفاده قرار می گیرند. در این مرکز پزشکی، ما طیف کاملی از لیزرها را برای درمان رنگ های مختلف خالکوبی عرضه می کنیم.

 روش پاک کردن تاتو و خالکوبی با لیزر برای چه کسانی مناسب است؟

از آنجایی که هر خالکوبی منحصربه فرد است، شیوه های پاک کردن تاتو و خالکوبی باید مناسب با مورد هر فرد تنظیم شوند. در گذشته، خالکوبی ها با شیوه های مختلفی پاک می شدند، اما در بسیاری از موارد، جای زخم ها از خود خالکوبی ها زشت تر بودند.

بیمارانی که پیش از این خالکوبی های بدن خود را درمان کرده اند نیز می توانند این روش را انجام دهند. تاتو و خالکوبی هایی که در روش های درمانی یا در درمان های خانگی به خوبی پاک نشده اند به لیزردرمانی خوب واکنش نشان می دهد، البته به شرطی که در روش های درمانی قبلی جای زخم بیش از حدی ایجاد نشده باشد.

آمادگی

در صورتی که قصد دارید خالکوبی های خود را با لیزرپاک کنید، باید ابتدا برای مشورت در این مورد به متخصص امراض پوستی مراجعه کنید. در مورد هدف خود از انجام این کار، سوابق پزشکی از قبلی جراحی های قبلی، بیماری های کنونی و قبلی، داروها و مکمل های مغذی و گیاهی که گاهی اوقات مصرف می کنید با متخصص امراض پوستی صحبت کنید.

در طول جلسه مشاوره اولیه در این کلینیک در مورد خطرات، مزایا و پیامدهای احتمالی روش رفع تاتو با لیزر با شما صحبت می کنیم. تصاویری برای مقایسه نتایج قبل و بعد از لیزردرمانی گرفته می شود.

نحوه (طریقه) پاک کردن خالکوبی با لیزر

هر خالکوبی منحصر به فرد است و به چند جلسه درمانی نیاز دارد. با وجود اینکه بسیاری از بیماران می خواهند تعداد دقیق جلسات درمانی مورد نیاز خود را بدانند، پیش بینی آن دشوار است. تعداد جلسات درمانی مورد نیاز به عوامل متعددی از قبیل اندازه، رنگ، محل و سن تاتو و خالکوبی و میزان جوهر روی پوست بستگی دارد. بعضی از بیماران در عرض 5 تا 10 جلسه می توانند درمان خود را به اتمام برسانند. با این حال، بسیاری از بیماران به جلسات درمانی بیشتری نیاز دارند که در بعضی موارد تا 20 جلسه قابل افزایش است. عموما، جلسات درمان با فاصله شش تا هشت هفته ای زمان بندی می شوند. روش پاک کردن خالکوبی با لیزر همراه با ناراحتی و درد است. به منظور اینکه کمتر احساس درد و ناراحتی کنید، پوست با تزریق بی حسی (بیهوشی) موضعی قبل از شروع درمانی بی حس می شود.

فرایند از بین بردن تاتو با لیزر با یک جلسه مشاوره رایگان شروع می‌شود. در جلسه مشاوره، یک تکنسین با تجربه و کارآزموده خالکوبی شما را بررسی می‌کند و روش‌های درمانی شما را توضیح می‌دهند. عوامل زیادی در پاک سازی خالکوبی با لیزر تاثیرگذار هستند، از جمله نوع جوهر مورد استفاده، عمق، عمر خالکوبی، نوع و اندازه پوستی که خالکوبی روی آن انجام شده است.

در طول درمان باید عینک های محافظ را به چشم خود بزنید. این روش بسته به اندازه و نوع خالکوبی بین پنج تا بیست دقیقه طول می کشد. شما برای کم کردن خالکوبی به چندین جلسه درمانی نیاز دارید و نمی توانید کل جوهر را پاک کرد. خالکوبی های روشن و چندرنگی سخت تر از انواع دیگر خالکوبی پاک می شوند و عموما به جلسات بیشتری نیاز دارند.

تعداد جلسات به اندازه و رنگ خالکوبی بستگی دارد. خالکوبی ممکن است در عرض چهار تا شش جلسه از بین برد، با این حال به جلسات درمانی بیشتری نیاز است. شما باید یک جلسه مشاوره زمان بندی کنید و در طول آن یک متخصص کارآزموده وضعیت شخصی شما را بررسی می کند و در مورد نحوه انجام لیزردرمانی با شما صحبت می کند. بسته به سن، اندازه و نوع خالکوبی ( مبتدیانه یا حرفه ای )، روش های لیزردرمانی تغییر می کند. رنگ پوست بیمار و همچنین عمقی که رنگدانه خالکوبی نفوذ کرده نیز بر این روش تاثیرگذار هستند.

به طور کلی، در طول یک جلسه درمانی برای پاک کردن خالکوبی با لیزرهای جدید اتفاقات زیر رخ می دهد:

• بیمار عینک محافظ روی چشم خود قرار می دهد
• واکنش پوست به لیزر مورد آزمایش قرار می گیرد تا موثرترین انرژی برای درمان تعیین شود.
• درمان شامل قرار دادن یک هندپیس در مقابل سطح پوست و فعال کردن نور لیزر است. همانطور که بسیاری از بیماران می گویند، هر پالس شبیه ترشح چربی یا کشیده شدن یک نوار لاستیکی بر روی پوست است. خالکوبی های کوچکتر به پالس های کمتری نیاز دارند، در حالی که خالکوبی های بزرگتر به پالس های بیشتری نیاز دارند. در هر صورت، برطرف سازی خالکوبی به جلسات زیادی نیازمند است. پس از هر جلسه درمانی، خالکوبی به صورت تدریجی کم رنگ تر می شود.

• بسیاری از بیماران به بی هوشی نیاز ندارند. با این حال، بسته به موقعیت خالکوبی و آستانه تحمل درد بیمار، پزشک نوعی بی هوشی ( کرم بی هوشی موضعی ، تزریقات بی هوشی موضعی) را انتخاب می کند.
• پس از درمان باید فورا با کمپرس یخ درد ناحیه تحت درمان را تسکین داد. سپس از بیمار خواسته می شود تا یک کرم یا پماد آنتی بیوتیک استعمال کند. یک بانداژ یا تکه پارچه برای محافظت از ناحیه درمان شده مورد استفاده قرار می گیرد. همچنین در هنگامی که در بیرون و در معرض نور خورشید هستید باید بر روی ناحیه تحت درمان کرم ضد آفتاب بمالید.

تعداد جلسات مورد نیاز

با توجه به اینکه در این کلینیک از پیشرفته ترین و جدیدترین فن آوری های لیزر بهره گرفته می شود، عموما به جلسات درمانی کمتری نیاز است. در طول جلسه مشاوره، تحت جلسات مورد نیاز برای پاک کردن خال کوبی را تخمین می زنیم. از انجایی که هر فرد و هر خالکوبی منحصر به فرد است، در هنگام تعیین تعداد جلسات مورد نیاز برای پاک کردن خالکوبی باید عوامل متعددی را در نظر گرفت. برای پاک کردن بسیاری از خالکوبی ها بین 5 تا 15 جلسه درمانی نیاز است.

چرا پاک کردن بعضی از تاتو و خالکوبی ها نسبت به خالکوبی های دیگر بیشتر طول می کشد؟

عوامل فردی بر نحوه واکنش شما به لیزر تاثیر می گذارند. این عوامل از قرار زیر هستند:

• سیستم ایمنی منحصر به فرد

سیستم ایمنی هر فرد متفاوت است و این مساله در طول پاک کردن خال کوبی حائز اهمیت است. بدن رنگدانه را در سرعت مجزای مخصوص خود می شکند.

• نوع پوست هرچه پوست روشن تر باشد، احتمال موفقیت روش پاک سازی خالکوبی با لیزر بیشتر است، اما بسیاری از انواع پوست با این روش قابل درمان هستند. خالکوبی بعضی از افراد پس از جلسه اول به شکل قابل توجهی کم رنگ تر می شود.
• نوع رنگ های مورد استفاده در خالکوبی
• خالکوبی های مشکی، قرمز، نارنجی تیره و آبی تیره معمولا نستبا سریع به لیزردرمانی واکنش نشان می دهد. رنگ های سبز، بنفش، قهوه ای، نارنجی روشن و آبی روشن به جلسات درمانی بیشتری نیاز دارند. فن آوری های لیزر مورد استفاده در این کلینیک نسبت به لیزرهای قبلی در زمینه پاک سازی خالکوبی موثرتر هستند. ما از لیزرهایی بهره می گیریم که برای خالکوبی منحصر به فرد شما بیشترین موفقیت را به همراه دارند.

• نوع جوهر مورد استفاده

جوهر مورد استفاده برای خالکوبی کنترل نشده است، بنابراین جوهرهای زیادی وجود دارند که به شیوه های مختلف پوست را تحت تاثیر قرار می دهند. جوهرهای اولیه نسبت به جوهرهای حرفه ای زودتر به لیزردرمانی واکنش نشان می دهد.

• عمق خالکوبی

خالکوبی ای که با خالکوبی دیگر پوشانده شده است جوهر و عمق بیشتری در پوست دارد و از این رو به جلسات درمانی بیشتری نیاز دارد. خالکوبی های حرفه ای بیشتر در پوست فرو می روند و از این رو نسبت به خالکوبی های مبتدیانه به جلسات درمانی بیشتری نیاز دارند.

بهبودی

پس از انجام لیزردرمانی، ورم و احتمالا تاول یا خونریزی را تجربه می کنید. باید با شستن ناحیه یا استفاده از پماد وازلین برای چندین روز ناحیه درمان شده را تا حد امکان تمیز نگه دارید تا فرآیند بهبودی سریع تر انجام شود. همچنین باید ناحیه درمان شده را با یک بانداژ استرلیزه و تمیز به مدت یک هفته بپوشانید تا پوست بهبودی پیدا کند.

عوارض جانبی

همانند هر روش دیگر، این روش نیز عوارض جانبی مخصوص خود را دارد. شاید ترین عوارض جانبی پاک سازی نیمه کامل جوهر خالکوبی علی رغم چندین جلسه درمان است. به هیچ وجه نمی تواند پیش بینی کرد که کدام نوع خالکوبی به طور کامل به لیزرواکنش می دهند و کدام یک این گونه نیست.

گاهی اوقات بافت یا رنگدانه پوست درمان شده تغییر می کند. رنگ های خالکوبی مخصوص مثل سفید، رنگ های روشن و رنگ های بدنی واکنش نشان می دهند که باعث می شود فورا پس از درمان به حالت اولیه خود برکردند. این واکنش ها را می توان با لیزر درمان کرد، اما تعداد جلسات درمانی مورد نیاز را افزایش می دهد.

میزان امنیت روش پاکسازی خالکوبی با لیزر

به لطف فن آوری های جدید، پاک سازی خالکوبی با لیزر کارایی بیشتری پیدا کرده است و جای زخم کمتری را باقی می گذارد. لیزردرمامی اغلب نسبت به بسیاری از روش های سنتی ( برش، درمابریژن،سالابریژم ) کم خطر تر است، چرا که می تواند به صورت گزینشی رنگدانه های موجود در خالکوبی را درمان کند. در بسیاری از موارد، رنگ های مشخصی بهتر از رنگ های دیگر پاک سازی می شوند. گفته می شود که خالکوبی های مشکی /آبی رنگ به خوبی به لیزردرمانی واکنش نشان می دهند. واکنش رنگ های دیگر تحت بررسی است.

به خاطر داشته باشید که اطلاعاتی که در این مقاله عرضه شد صرفا اطلاعات عمومی هستند و جایگزینی برای توصیه های پزشک نمی شوند. به منظور اطلاعات از جزئیات مرتبط با مورد مخصوص خود، یک جلسه مشاوره با یک پزشک متخصص در زمینه استفاده از لیزرهای مخصوص خالکوبی زمان بندی کنید.

 هزینه و قیمت

هزینه و قیمت هر جلسه به اندازه و رنگ خالکوبی بستگی دارد. هزینه کلی روش پاک کردن خالکوبی با لیزر به تعداد جلسات مورد نیاز بستگی دارد و تعداد جلسات هر بیمار با بیمار دیگر تفاوت دارد.

به اتفاق مراحل پاک کردن و حذف کردن تاتو و خالکوبی را خواندیم و ملاحظه نمودیم که پاک کردن خالکوبی ها و تاتوها اگر چه با لیزر ساده و تقریباً بدون درد است، ولی به جلسات و زمان زیادی نیاز دارد. اگر بر روی بدنتان یا حتی در ابروهایتان تاتو و خالکوبی دارید، و از آن خسته شده اید و می خواهید آن را محو کرده و از بین ببرید، می توانید با مراجعه به یک دکتر خوب و کلینیک زیبایی معتبر این کار را انجام دهید.

      

تعریف موی زائد

موی زائد به مو در ناحیه‌ای گفته می‌شودکه فرد مایل نیست در این ناحیه مویی رشد کرده باشد. گوش ها، گردن، شکم و ناحیه تناسلی، صورت، پشت لب، پیشانی، پوست صورت، چانه، زیر چانه و گونه ها دارای موهایی هستند که ممکن است زدودن آنها کار سختی به نظر برسد. برای از بین بردن موهای زائد راه حل هایی مانند دستگاه های موکن خانگی، اپیلاسیون، کرم ها و پودرهای موبر وجود دارد که همگی موقتی هستند و موهای زائد مجدداً به رشد خود ادامه می دهند و می توانند عوارضی مانند حساسیت نیز به دنبال داشته باشند

 

افراد مناسب برای انجام لیزر

استفاده از لیزر موهای زائد صورت و بدن به طور دایمی شما را از شر موهای زائد بدنتان راحت میکند و تقریبا برای همه افراد با رعایت نکاتی قابل انجام است.

مزایای لیزر موی زائد:

لیزر برای حذف موی های زائد صورت، پا، دست، زیر بغل، شرمگاه و نواحی دیگر مناسب است.

لیزرالکس برای از بین بردن موهای ضخیم و تیره مناسب است و در عین حال به پوست مجاور آسیبی وارد نمی کنند.

لیزر دایود برای افراد با پوست سبزه و تیره و موهای نازک و کرکی انتخاب مناسبتری است

• سرعت: لیزر موهای زائد یک روش زمانبر نیست. هر پالس لیزر در عرض کسری از ثانیه به طور همزمان چندین موی زائد را حذف می کند.
• نتایج: نود درصد از بیماران به طور میانگین در عرض سه تا پنج جلسه موهای زائد خود را از دست می دهند گرچه بسته به نواحی مختلف تعداد جلسات متفاوت میباشد.

بازدیدکنندگان گرامی جهت آشنایی وکسب اطلاعات بیشتر در رابطه با لیزر موهای زائد می توانید فیلم آموزشی زیر را مشاهده کنید.

اقدامات قبل از لیزر

• این متد یک روش پزشکی بوده که برای انجام نیاز به آمادگی دارد. از یک ماه قبل از انجام لیزر موهای زائد موها نباید از ریشه کنده شوند و تراشیدن موها باید سطحی باشد. بنابراین، در صورتی که قصد دارید لیزر حذف موهای زائد بدن را انجام دهید، باید یک ماه قبل از آن از اپیلاسیون، موچین یا الکترولیز استفاده نکنید.(به دلیل انکه اشعه لیزر روی فولیکول مو اثر گذاشته و ریشه را از بین میبرد ) انداره موها در روز انجام لیزر باید بین 1 تا 3 میلیمتر باشد دلیل این امر این است که(با توجه به اینکه انرژی لیزر از طریق ساقه به ریشه منتقل میشود و در نتیجه اندازه مو نباید انقدر بلند بوده که انرژی لیرز صرف کز دادن مو شود و نه کاملا کوتاه شده باشد). همچنین باید شش هفته قبل و بعد از لیزرموهای زائد از افتاب گرفتن خودداری کنید. قرارگیری در معرض نور خورشید باعث می شود که بیشتر انرژی لیزر جذب پوست شده و اثربخشی برای از بین بردن مو کمتر شود .همچنین اگر باردار هستید، حتماً این مسئله را به پزشک بگوئید.

اکثر افراد هنگام درمان احساس درد داشته که درخواست به بی حس کننده موضعی میکنند ، هر چند می توان از این بی حس کننده ها برای بیماران استفاده کرد اما باعث میشود اثر لیزر کمتر شود که پیشنهاد نمیشود

با توجه به اینکه کلینیک رز مجهز به دستگاه های پیشرفته با سیستم خنک کننده قوی بوده درد و سوزشی حتی بدون بی حسی احساس نمیشود

مراقبت های پس از انجام لیزر

در کلینیک زیبایی رز هر آنچه برای مراقبت‌های پس از انجام لیزر نیاز است مانند کرم هایی برای از بین بردن التهاب موقت بعد از لیزر در اختیار بیمار قرار داده می‌شود

در اغلب حالات قرمزی حاصل از لیزر موهای زائد بدن و صورت بیش از چند ساعت پایداری ندارد و استفاده از پماد اکسید زینک یا کرم های ترمیم کننده ی بعد از لیزر برای رفع این مشکل کفایت میکند . محافظت ناحیه ی تحت درمان از اشعه ی خورشید نیز حائز اهمیت است که به همین علت از فرآورده های ضدآفتاب با بالا استفاده می گردد.

مکانیزم انجام لیزر

در این روش پرتوهای نور به فولیکول های مو تابیده می شود. پیگمنت داخل فولیکول نور را جذب می کند. این موضوع باعث از بین رفتن همیشگی موی زائد می شود

 

فاصله بین جلسات

چهار تا شش هفته بوده و رعایت این فواصل الزامی میباشد این فاصله به دلیل ان است که مو در دوره های مختلفی از فاز رشد قرار داشته و اثر لیزر برای از بین بردن مو فقط در فاز رشد مو میباشد جلسات درمانی تا زمان حذف کامل موهای زائد انجام می گیرد.    

انواع لیزر کلینیک زیبایی رز

دستگاه‌های لیزر کلینیک زیبایی رزدستگاه لیزر دایود و لیزر الکساندرایت هستند که توسط سازمان غذا و داروی آمریکا برای حذف موهای زائد صورت و بدن تایید شده‌اند.

لیزر دایود برای افرادی که پوست روشن و موهای تیره ای دارند بیشترین کارایی را دارد، زیرا نور این لیزرها به شکل قابل توجهی با رنگدانه های تیره در پوست مجاور جذب نمی شود

    [gallery columns="4" ids="1061,1062,1063,1064"]

هزینه و قیمت

پکیج الکس

12,600	چانه
25,200	گونه
25,200	کنار صورت
12,600	پیشانی
12,600	پشت لب
50,400	صورت کامل
27,800	زیر بغل
50,400	بیکینی کامل
50,400	باسن
100,800	دست کامل
50,400	ساعد
50,400	بازو
151,200	پا کامل
63,00	ساق
88,000	ران
88,000	نیم تنه جلو
88,000	نیم تنه پشت
50,400	کل شکم
37,800	گودی کمر
25,200	نیم تنه جلو
12,600	دور سینه
25,200	وسط سینه
25,200	کشاله ران
50,400	کتف
12,600	خط باسن
12,600	خط ناف
25,200	گردن

دایود

60%	قیمت با تخفیف	قیمت دایود بدون تخفیف	ناحیه
12,000	9,400	30,000	چانه
16,000	14,100	40,000	گونه
	14,100		کنار صورت
12,000	9,400	30,000	پشت لب
48,000	32,900	120,000	صورت کامل
32,000	28,200	80,000	زیر بغل
48,000	37,600	120,000	بیکینی و خط بیکینی
60,000	37,600	150,000	شکم
120,000	47,000	300,000	دست کامل
60,000	37,600	150,000	ساعد
60,000	37,600	150,000	بازو
200,000	94,000	500,000	پا کامل
100,000	70,500	250,000	ساق پا
100,000	84,600	280,000	ران پا
16,00	14,100	40,000	خط ریش
32,000	28,200	80,000	باسن
12,000	14,100	30,000	خط باسن
	9,400	30,000	روی پا
	9,400	30,000	روی دست
40,000	28,200	100,000	گودی کمر
8,000	9,400	20,000	دور سینه
16,000	9,400	40,000	وسط سینه
26,000	18,800	65,000	کشاله ران
14,000	9,400	35,000	خط ناف
44,000	32,900	110,000	کتف
64,000	51,700	160,000	نیم تنه پشت
64,000	18,800	160,000	نیم تنه جلو
24,000		60,000	گردن

 لیزر الکس

بانوان
ناحیه	بدون تخفیف	با تخفیف 60%
پشت لب	30,000	12,000
چانه	35,000	14,000
گونه	50,000	20,000
کل صورت	140,000	56,000
خط ریش	60,000	24,000
پیشانی	50,000	20,000
گردن	80,000	32,000
دو زیر بغل	100,000	40,000
بیکینی کامل	150,000	60,000
خط باسن	30,000	12,000
دو دست کامل	320,000	12,800
دو آرنج به بالا	160,000	64,000
دو آرنج به پایین	160,000	64,000
بازو 2/1	80,000	32,000
روی کتف	130,000	52,000
پا کامل	540,000	216,000
دو زانو به بالا	280,000	112,000
دو زانو به پایین	240,000	96,000
باسن	100,000	40,000
کشاله ران	85,000	34,000
کل شکم	150,000	60,000
گودی کمر	120,000	48,000
نیم تنه جلو	180,000	72,000
نیم تنه پشت	180,000	72,000
وسط سینه	50,000	20,000
دور سینه	30,000	12,000
خط ناف	50,000	20,000
گوش	30,000	12,000

 

Full Body: 1500000

 

آقایان
ناحیه	بدون تخفیف	با تخفیف 60%
خط ریش گونه	80,000	32,000
گردن کامل	160,000	64,000
بازو	200,000	80,000
ساعد	250,000	100,000
شانه	100,000	40,000
روی کتف	150,000	60,000
سینه	200,000	80,000
نیم تنه جلو	250,000	100,000
نیم تنه پشت	280,000	112,000
گودی کمر	160,000	64,000
پیشانی	50,000	20,000
کل پا	560,000	224,000
زانو به بالا	290,000	116,000
زانو به پایین	250,000	100,000
گوش	30,000	12,000
Full Body: 1800000

برای جوان سازی، رفع چروک و زیباسازی پوست صورت ممکن است روش های پیلینگ و جوانسازی پوست از جمله ماسک های زیبایی، کرم های لایه بردار و روشن کننده صورت را امتحان کرده باشید یا از سی دی های آموزش پاکسازی پوست موجود در بازار خریداری کرده باشید. تمام این روش ها مزایا و معایبی دارند که اثر آن ها صد در صد نیست. بهتر است برای جوانسازی و پاکسازی پوست صورت از تکنیک های لایه بردار پوست استفاده کنید که توسط پزشک ارائه می شود. راه های پاکسازی صورت و سایر قسمت های پوست با دستگاه، شامل چند روش چند مرحله ای است که همگی منجر به جوان سازی و پاکسازی پوست در نواحی مورد نظر مثل صورت، گردن و زیر بغل می شود. در ادامه به توضیح هر یک از این روش ها خواهیم پرداخت.

پاکسازی و جوان سازی پوست چیست؟

خورشید، اختلالات پوست، افزایش سن و حتی توارث همگی در بدشکلی پوست صورت و جاهای دیگر بدن نقش دارند. این بدشکلی ها شامل بدشکلی های بافتی مثل چروک و جای زخم آکنه، تغییر رنگ مثل کک مک و لکه خورشیدی یا عروق خونی نمایان می شود.

بیماری هایی که با پاکسازی و جوان سازی پوست درمان می شوند از قرار زیرند:

• چین و چروک ثابت: این چین و چروک ها همه وقت مشخص هستند و با حرکات صورت ظاهر آنها تغییری نمی کند.
• چین و چروک متحرک: این چین و چروک ها وقتی صورت حرکتی ندارد، به صورت چین هستند و با حرکت یا ابراز احساسات توسط صورت عمیق تر می شوند.
• پیگمنتاسیون( اختلال رنگ): کک مک، لکه خورشیدی یا قسمت های تیره شده پوست که با قرار گرفتن در معرض خورشید ایجاد می شوند.
• جای زخم: جای زخم ها ناشی از آکنه یا آسیب دیدگی پوست باعث می شوند که پوست ظاهر موجی شکلی پیدا کند، دچار تورفتگی شود، کمرنگ شود یا کناره های برآمده ای پیدا کند.
• بیماری های عروقی: عروق خونی مشخص در سطح پوست، زخم های عروقی که به صورت تاول های حاوی خون بسیار کوچک ظاهر می شود یا حتی قرمزی ناگهانی پوست.
• از بین رفتن انعطاف پذیری پوست: ضعیف شدن ساختارهای محافظ پوست ( فیبرهای کلاژن و الاستین) که منجر به از بین رفتن سفتی پوست و ایجاد سلولیت می شود.

روش های پاکسازی و جوان سازی پوست مناسب چه کسانی است؟

در صورتی که شرایط زیر را داشته باشید، جوان سازی پوست برای شما مناسب است:

• سلامتی جسمانی
• عدم مصرف دخانیات
• داشتن اهداف مخصوص اما واقع گرایانه در ذهن در زمینه بهبود وضعیت ظاهری

روش های پاکسازی و جوان سازی پوست

پاک سازی پوست با لیزر باعث بهبود ظاهر چین و چروک های ریز کل صورت یا چین و چروک هایی که در نواحی مشخصی از صورت مثل بالای لب و دور چشم بوجود آمده اند، می شود.

لیزردرمانی و پرتودرمانی

روش های لیزردرمانی و پرتودرمانی یا لایه برداری شیمایی پوست با پاک سازی پوست اختلالات رنگی پوست مثل لکه های خورشیدی یا لک های ناشی از افزایش سن را درمان می کنند.

لحاظ دقیق نوع و رنگ طبیعی پوست بهترین روش درمانی مناسب برای شما که خطر اختلالات رنگ بیشتر یا سفید شدن پوست را به حداقل می رساند ، تعیین می کند.

پاک سازی پوست با لیزر و لیزر فرکشنال

پاکسازی پوست با لیزر و لیزرفرکشنال یا پاکسازی مکانیکی مثل درمابراسیون ( پوست خراشی) یا درماپلنینگ ، باعث بهبود ظاهر جای زخم های آکنه و همچنین بیماری های پوستی دیگر می شود. میزان جای زخم ایجاد شده و نوع و رنگ پوست روش درمانی مناسب برای شما را تعیین می کنند.

برای بهبود بافت و شفافیت پوست به مجموعه ای از روش های درمانی نیاز است و برای حفظ تأثیر نتایج باید روش های درمانی چندین بار تکرار شوند.

نتایج پاکسازی و جوان سازی پوست

وقتی روش درمانی انجام گرفت، نحوه مراقبت از خود به شما آموزش داده می شود.

همچنین در مورد مسائل زیر با شما صحبت می شود:

• مدت زمان مورد انتظار برای دست یابی به نتایج
• نگرانی هایی که باید در مورد پوست درمان شده داشته باشید
• زمان مراجعه بعدی به جراح پلاستیک

نتایج روش پاکسازی و جوان سازی پوست بسته به فن آوری و روش درمانی مورد استفاده متغیر است. پس از درمان، چه پاکسازی چه جوان سازی پوست، پوست به صورت طبییعی نشانه های افزایش سن را عرضه می کند و ممکن دچار بیماری هایی مشابه با بیماری های درمان شده یا بیماری های پوستی دیگر تجربه کنید.

روش های پاکسازی و جوان سازی پوست باعث بهبود قابل توجه بیماری های پوستی و ظاهر کلی شما می شود.

فن آوری ها و روش های درمانی موجود به سرعت در حال پیشرفت هستند و نتایج این روش های نسبتا ساده شما را غافلگیر خواهد کرد.

عوارض جانبی

اگر چه روش جوان سازی پوست مثل روش های جراحی زیبایی پیچیده و پیشرفته نیست، یک روش درمانی است و عوارض جانبی خود را دارد.

عوارض جانبی روش جوان سازی پوست از قرار زیر است:

• احساس سوزش و ایجاد جای زخم
• اختلالات پیگمنتاسیون
• بدشکلی های سطح پوست
• تغییرات بافتی

در مورد این عوارض جانبی و عوارض جانبی دیگر پیش از گرفتن رضایت نامه از شما صحبت می شود. حتما هر نوع سوالی دارید مستقیما از جراح پلاستیک بپرسید.

نکته ویژه در مورد قرار گیری در معرض نور خورشید

در اولین سالی که این روش های جوان سازی پوست را انجام می دهید باید به طور کامل از پوست خود در برابر خورشید محافظت کنید. محافظت از پوست در برابر خورشید به طور دائمی باعث می شود که پوست جدید صاف تر و جوان تری داشته و حفظ کنید.

هزینه روش های پاکسازی و جوان سازی پوست

هزینه روش های پاکسازی و جوان سازی پوست متغیر است. هزینه جراح به تجربه جراح، نوع روش مورد استفاده و موقعیت جغرافیایی مطب بستگی دارد.

اغلب شرکت های بیمه هزینه های جراحی زیبایی و عوارض جانبی آنها را تقبل نمی کنند، اما بسیاری از جراحان روش های مناسبی را برای پرداخت هزینه ارائه می کنند، بنابراین از لحاظ هزینه نگرانی نداشته باشید.

هزینه پاکسازی و جوان سازی پوست شامل موارد زیر است:

• دستمزد جراح
• هزینه تجهیزات
• هزینه داروی بی هوشی
• تجویز دارو
• آزمایشات پزشکی

با روش ها و دستگاه های لیزری جدید می توانید نسبت به میکرودرم و لایه برداری پوست صورت و نواحی مختلف بدنتان اقدام کنید. اگر در حاملگی و بارداری خواهان انجام این روش ها هستید، حتماً پزشکتان را آگاه کنید تا در صورت بروز عوارض احتمالی از انجام آن پرهیز کند. مراحلی که در بالا به اختصار توضیح داده شد، طرز کار این دستگاه ها را نشان داد که چگونه لیزر می تواند بر پوست تأثیر بگذارد. لازم به ذکر است که این روش ها هم در آقایان و هم در خانم ها قابل استفاده است.

راههای افزایش وزن و چاق شدن چیست؟ راه های افزایش وزن را در اینترنت سرچ می کنید؟ به دنبال بهترین برنامه غذایی برای افزایش وزن هستید؟فکر می کنید تغییر رژیم غذایی افزایش وزنتان را تضمین خواهد کرد؟ مکمل های افزایش وزن مصرف می کنید چون می خواهید وزن خود را چند کیلو افزایش دهید تا عضو یک تیم ورزشی شوید؟ وضعیت سلامتی خود را بهبود ببخشید یا اینکه هیکل بزرگتری داشته باشید؟ بسیاری از افراد می خواهند وزن خود را کاهش دهند، اما شما برعکس آنها می خواهند کمی وزن خود را افزایش دهید. با این حال، بسیاری از افراد متوجه نیستند که افزایش سریع وزن چه کار دشواری است. خوشبختانه راهکارهای افزایش وزن نسبتا ساده است و به فعالیت زیاد نیازی ندارد و هزینه زیادی نیز در برندارد. با صرف مقداری هزینه و تغییر سبک زندگی می توانید نتایج فوق العاده ای را کسب کنید.

راههای افزایش وزن

مرحله 1:

تعیین میزان غذای بیشتری که برای بدست آوردن یک پوند یا یک کیلوگرم وزن باید بخورید: به منظور این که وزن خود را یک پوند ( 454 گرم) افزایش دهید باید بیش از 3500کالری بیشتر از به میزان سوخت و ساز بدن در حالت استراحت ( RMR) داشته باشید. میزان سوخت و ساز در حال استراحت را محاسبه کنید. این میزان، میزان کالری در هر روز است که بدن برای حفظ وزن موجود نیاز دارد. در ادامه نحوه محاسبه این میزان با فرمول Mifflin - St. Jeor عرضه شده است. وزن خود را از پوند به کیلوگرم تبدیل کنید. وزن خود به پوند را تقسیم بر 2.2 کنید. نتیجه وزن شما برحسب کیلوگرم است. قد خود را از اینچ به سانتی متر تبدیل کنید. قد خود برحسب اینچ را در 2.54 ضرب کنید. نتیجه قد شما برحسب سانتی متر است. اطلاعات خود را در فرمول قرار دهید. فرمول اولیه از قرار زیر است: RMR= 10 * وزن ( کیلوگرم) + 6.25 * قد ( سانتی متر)-5 * سن + X. مقدار X برای آقایان برابر با 5 و برای خانم ها برابر با 161- است. شایان ذکر است که این فرمول محاسبه می کنید که در صورتی که کل روز را استراحت کنید، چه میزان کالری خواهید سوزاند. احتمالا در طول یک روز معمول، چند صد کالری بیشتر از میزان سوخت و ساز در حال استراحت خود خواهید سوزاند. این میزان تنها یک تخمین غیردقیق برای بدست آوردن رژیم غذایی افزایش وزن است.

مرحله 2:

تعیین سطح فعالیت: از آنجایی که خوشبختانه کل روز را در رختخواب به سر نمی برید، باید میزان کالری را که در طول روز مصرف می کنید را محاسبه کنید. وقتی میزان سوخت و ساز در حال استراحت خود را داشته باشید،با استفاده از فرمول هریس بندیک درزیر به همراه میزان سوخت و ساز در حال استراحت که BMP نامیده می شود، میزان کالری مورد روزانه ای که بسته به سطح فعالیت خود نیاز دارید ، تعیین می شود. به منظور تعیین میزان کل کالری روزانه مورد نیاز، میزان BMP را در ضریب فعالیت مناسب ضرب کنید.

• در صورتی که اغلب اوقات نشسته اید ( یا کم ورزش می کنید یا اصلا ورزش نمی کنید): BMR * 1.2
• در صورتی که فعالیت کمی دارید ( ورزش/نرمش سبک 1 تا سه روز در هفته): BMP * 1.375
• در صورتی که فعالیت متوسطی دارید ( ورزش/نرمش متوسط 3 تا 5 روز در هفته ): BMR* 1.55
• در صورتی که فعالیت زیادی دارید ( ورزش/نرمش سنگین 6 تا 7 روز در هفته ): BMR *1.725
• در صورتی که بیش از حد فعال هستید ( ورزش /نرمش و فعالیت فیزیکی خیلی سنگین یا تمرین خیلی زیاد): BMR * 1.9
• به طور مثال، یک خانم 19 ساله که 5.5 اینچ قد و 130 پوند وزن دارد، اطلاعات خود را در ماشین حساب وارد می کند و درمی یابد که میزان BMR او برابر با 1366.8 کالری است.سپس، از آنجایی که میزان فعالیت متوسطی دارد و 3 تا 5 روز در هفته ورزش می کنید، باید 1366.8 را در 1.55 ضرب کند و 2118.5 کالری بدست می آید. این تعداد کالری ای است که باید به رژیم غذایی خود اضافه کند. اکنون که می دانید که در طول روز چه میزان کالری می سوزانید، می توانید محاسبه کنید چه میزان کالری برای افزایش وزن نیاز دارید.
• سعی کنید هر هفته یک یا دو پوند وزن زیاد کنید. افزایش وزن بیش از این حد منجر به چرخه رژیم غذایی نامناسبی قرار می گیرد که به سرعت وزن کم و زیاد می کنید.
• در ابتدا سعی کنید روزی 500 کالری به رژیم غذایی خود اضافه کنید. برای مثال، در صورتی که برای حفظ وزن کنونی خود به 2300 کالری در روز نیاز دارید، سعی کنید روزانه 2800 کالری مصرف کنید. این میزان در طول هفته به 3500 کالری می رسد و منجر به افزایش 1 پوندی وزن می شود.

مرحله 3:

روزی سه وعده اصلی و دو میان وعده بخورید: غذا خوردن برطبق یک زمان بندی منظم کمک می کند که مطمئن شوید هر روز میزان کالری کافی را دریافت می کنید. قصد کنید که صبحانه، ناهار و شام پر و پیمانی بخورید و دو میان وعده هم بین آنها داشته باشید.

مرحله 4:

بیشتر غذاهای سنگین مصرف کنید: مجبور نیستید برای افزایش وزن صرفا غذاهای پرچرب مصرف کنید. در واقع، در صورتی که به تدریج در رژیم غذایی خود غذاهای سنگین تر و نمک و فلفل بیشتر را اضافه کنید، می توانید به صورت پیوسته و بدون خطر وزن خود را افزایش دهید.

• نوشیدنی- نوشیدنی های پروتئینی، آب میوه ها یا شیرکامل را مصرف کنید.از خوردن نوشابه های رژیمی خودداری کنید.
• نان- نان های سالم و خوشمزه و سنگینی مثل نان گندم کامل، نان جو، نان جو سیاه سبوس دار نسبت به نان بدست آمده از آرد سفید مقوی تر هستند. تکه های ضخیمی را نان را ببرید و کره بادام زمینی، مربا، عسل یا پنیرخامه ای روی آنها بمالید.
• سبزیجات: سبزیجات نشاسته دار ( گوجه فرنگی، نخود فرنگی، ذرت، هویج، کدو حلوایی، چغندر) مصرف کنید. از مصرف سبزیجاتی که بخش اعظمی از آنها آب است ( کلم بروکلی، گل کلم، کدوسبز، لوبیا سبز، خیار) خودداری کنید.
• میوه- میوه های مقوی ( موز، گلابی، سیب، آناناس، میوه خشک شده) را به میوه های آبکی ( پرتقال، هلو، آلو، توت، هندوانه) ترجیح دهید.
• سوپ- به دنبال سوپ های خامه ای مقوی باشید تا سوپ های آبکی. در صورتی که مشکل آماس یا فشار خون بالا را دارید، باید از سوپ های نیمه آماده موجود در بازار که سدیم زیادی دارند، خودداری کنید.
• روغن خوراکی- در حین پختن غذا، مقدار زیادی روغن به غذا اضافه کنید. سالم ترین روغن ها روغن های تصفیه نشده ای مثل روغن زیتون، روغن نارگیل، روغن کانولا، و البته کره هستند. از منابع روغنی که خیلی سالم نیستند اما قابل قبول هستند می توان به روغن هایی مثل روغن گلرنگ، روغن و روغن بادام زمینی اشاره کرد که حاوی اسیدهای چرب امگا 6 هستند. روغن های ناسالمی که حاوی ترانس هستند شال روغن سویا و روغن تردکننده شیرینی را می توان نام برد.
• مالیدن غذا بر روی نان : مالیدن غذاهای سرشار از کالری بر روی نان تست، کراکر، نان پیتا یا هر منبع کربوهیدرات دیگر روشی فوق العاده برای جذب کالری است. از مواد پرکالری مقوی ای که می توان روی نامید می توان به روغن زیتون، پنیرخامه ای، کره، کره بادام زمینی، پنیر، خامه ترش و مایونز اشاره کرد. برای بدست آوردن کالری بیشتر، این مواد را با گوشت خرد شده مثل مرغ یا ماهی ترکیب کنید.

مکمل ها- بعضی از مکمل های غذایی مخصوص افزایش وزن هستند. به دنبال محصولات و برندهایی باشید که مخصوص افرادی است که مبتلا به بیماری مثل بیمار کرون یا پرکاری تیروئید هستند که منجر به کاهش وزن می شود.

مرحله 5:

از خوردن چربی های ترانس دار خودداری کنید- چربی های ترانس دار دار باعث افزایش چاقی شکم و تحریک سطوح انسولین ناسالم می شود. از خوردن مارگارین، روغن تردکننده شیرینی، اسنک های بسته بندی شده و گوشت های فرآوری شده پرهیز کنید.

مرحله 6:

پروتئین بیشتری بخورید. کمبود پروتئین در رژیم غذایی منجر به از بین رفتن توده کم چربی بدن می شود، حتی اگر کالری زیادی مصرف کنید. در ادامه به بعضی از غذاهای پروتئین مناسب برای افزایش وزن اشاره شده است:

• سویای آب پز
• پودر پروتئین سویا یا آب پنیر
• بادام زمینی یا کره بادام زمینی
• استیک یا همبرگر
• جوجه کباب
• تن ماهی

عضله سازی برای افزایش وزن

مرحله 1:

بدن سازی را شروع کنید- ساخت عضله از طریق بدن سازی نه تنها وزن اضافی بدن شما را به توده کم چربی تبدیل می کند، بلکه همچنین باعث تحریک اشتها می شود. قبل از شروع بدن سازی نکات زیر را در نظر بگیرید:

• داشتن عضله بیشتر باعث افزایش سرعت سوخت و ساز می شود، بنابراین برای برای حفظ یا افزایش وزن باید کالری بیشتری مصرف کنید.
• در طول ماه اول بدن سازی، در صورتی که به برنامه مشخص شده خود وفادار باشید، می توانید وزن خود را به طور قابل توجهی افزایش دهید.با این حال، انتظار می رود که پس از دوره اولیه افزایش وزن متوقف شود. برای غلبه بر این مشکل، باید وزن و توده عضله خود را مجددا ارزیابی کنید و در حین حال رژیم غذایی خود را تغییر دهید و غذاهای بیشتری را در آن بگنجانید و وزنه های سنگین تری بزنید.
• وقتی یک برنامه ورزشی جدید را آغاز می کنید، در ابتدا در ناحیه عضلات خود درد شدیدی را احساس می کنید که به آن آزردگی عضلانی با شروع تاخیری می گویند. این آزردگی کاملا طبیعی است و نباید باعث شود که فرد برطبق برنامه تمرینی خود پیش برود. این آزردگی در عرض سه تا پنج روز از بین می رود.

 

مرحله 2

برای افزایش حداکثری عضله وزن های سنگین بلند کنید: برای داشتن عضلات بزرگ، باید وزن هایی را بندکنید که تا حد امکان سنگین باشند.

• وزنه ها باید آنقدر سنگین باشند که پس از 12 تا 13 بار نتوانید دیگر آنها را بلندکنید. سعی کنید به زور هم که شده تعداد تکرارهای خود را افزایش دهید. با کمک یک مددکار، می توانید پس از رسیدن به نقطه ای که دیگر نمی توانید وزنه بلندکنید، 2 تا 3 تکرار دیگر داشته باشید. با تکرار همراه با زور فشار وارد شده بر فیبرهای عضلانی افزایش پیدامی کند و عضلات هدف بار زیادی را باید تحمل کنند و باعث می شود که عضلات خیلی سفت شوند. در دفعات اول از دوست ورزشکار خود بخواهید که به شما کمک کند. هر زمانی که نیاز پیدا کردید، وزنه را بالا ببرید. در صورتی که بتوانید بدون اشتباه و ناکامی، 15 بار وزنه را بلند کنید، باید وزنه سنگین تری را امتحان کنید. با افزایش وزن وزنه های خود از توقف افزایش وزن جلوگیری کنید.

 

مرحله 3

• در رژیم غذایی خود پروتئین بیشتری استفاده کنید: یک رژیم غذایی سرشار از پروتئین به شما کمک می کند تا در حین بدن سازی وزن خود را افزایش دهید. سعی کنید فورا پس از اتمام ورزش غذایی مصرف کنید که سرشار از پروتئین باشد.
• از داشتن فعالیت ورزشی زیاد در کنار رژیم غذایی ای که عموما فقط شامل گوشت لخم است، پرهیز کنید. مطمئن شوید که رژیم غذایی شما سرشار از چربی است.

مکمل های افزایش وزن

بنا به دلایلی که اشاره شد بسیاری از افراد خوش اشتها نیستند. مکمل های افزایش وزن اغلب منابع بالایی از کالری را برای این افراد عرضه می کنند. علاوه براین، مکمل های افزایش وزن شامل ویتامین ها و مواد معدنی ای است که برای سلامتی مفید هسند. مکمل های افزایش وزن اغلب به صورت پودر هستند. می توانید پودر را با آب ترکیب کنید و آن را با یک نوشیدنی پرکالری ترکیب کنید. با استفاده از شیر به جای آب، می توانید یک نوشیدنی پرکالری و مغذی ایجاد کنید.این مکمل ها پس از ورزش برای بدست آوردن انرژی مفید هستند. مکمل های افزایش وزن برای افرادی که به دلیل بیماری وزن کم می کنند، کالری و تغذیه بیشتری را عرضه می کند. کالری های مایع برای افرادی که در غذا خوردن وسواس دارند و دائم در سفر هستند، مناسب است. این مکمل ها را می توان به جای یک وعده غذایی مصرف کرد یا می توانید برای بدست آوردن کالری بیشتر آن را با یک وعده غذایی مصرف کنید. اینکه بسیاری از افراد برای افزایش وزن به مشکل برمی خوردند دلایل متعددی دارد. در صورتی که وزن کم می کنید یا نمی توانید وزن خود را ثابت نگه دارید، به پزشک مراجعه کنید تا متوجه شوید که علت آن یک بیماری است یا خیر. مکمل ها به شکل های مختلفی مثل ویتامین ها، مواد معدنی، گیاهان دارویی یا اسیدهای آمینه که اجرای اصلی پروتئین هستند، عرضه می شوند. پیش از استفاده از یک مکمل افزایش وزن با پزشک یا مسئول داروخانه مشورت کنید. سابقه پزشکی، داروهایی تجویزی که مصرف می کنید، داروهای بازاری و هر مکمل که مصرف می کنید را به پزشک یا مسئول داروخانه اطلاع دهید تا مناسب ترین مکمل را برای شما عرضه کند. شاید شما هم بنا به علت های شخصی درصدد افزایش وزن سریع هستید و می خواهید وزنتان را با روش های افزایش وزن اضافه کنید. برنامه ای که ارائه شد یک رژیم سالم غذایی بود که از چند مرحله تشکیل شده بود. در صورتی که تمایل به استفاده از پودرهای مکمل افزایش وزن، قرص و کپسول های افزایش وزن دارید، حتماً با یک متخصص مشورت کنید تا دچار عوارض سوءمصرف نشوید.

رفع غبغب دغدغه ی افرادی است که آن را دارند و با داشتن آن احساس زیبایی نمی کنند. برای رفع غب غب امروزه روش ها و دستگاه های مطمئن و سریعی مانند لیزر لیپولیز، مزوتراپی و لیفتینگ چانه ارائه شده است که در ادامه به توضیح درباره آن ها پرداختیم. البته در مورد دستگاه رفع و از بین بردن غبغب به صورتی که قابل استفاده توسط خود شخص باشد هنوز دستگاهی ارائه نشده است و یا حداقل محصولات تجاری ارائه شده توسط بازرگانان هنوز مورد تأیید پزشکان نیست و استفاده از آنها توصیه نمی شود.

داشتن غبغب باعث کمرو شدن فرد و کاهش عزت نفس او می شود. غبغب به دلایل متعددی بوجود می آید. دو عامل مهم رژیم غذایی و ورزش است. در صورتی که رژیم غذایی پرچربی و شکری دارید و نمی توانید به صورت منظم ورزش و نرمش کنید، اضافه وزن پیدا می کنید و چربی اضافی به صورت طبیعی زیر چانه شما ذخیره می شود. با این حال، بعضی از افراد که رژیم غذایی سالم و تناسب اندام دارند نیز غبغب پیدا می کنند، زیرا عموما مستعهد آن هستند. درصدد رفع غبغب هستید، روش های درمانی طبیعی و بالینی متعددی برای شما وجود دارد.

درمان

سفت کردن پوست صورت و گردن با جراحی لیفتینگ صورت باعث می شود که غبغب تا حدود زیادی از بین رفته و رفع شود. این روش درمانی درکنار حذف چربی اضافه بوسیله لیپوساکشن، لیپولیز،باعث خوش فرم شدن چانه شما می شود.

لیفتینگ چانه

اصلاح گردن، لیفتینگ گردن یا لیفتینگ صورت به درمان چین و چروک و افتادگی پوست در قسمت چانه و گردن (افتادگی غبغب) اشاره دارد و به رفع و درمان غبغب منجر می شود.به این ناحیه در اصطلاح غبغب گفته می شود. لیفتیگ چانه اغلب با روش های لیفتینگ صورت MACS، لیفتینگ با نخ مخصوص APTOS، لیفتینگ پیشانی، اصلاح پلک چشم یا لیپواسکالپچر ترکیب می شود.

در لیفتینگ گردن یا چانه، یک برش در قسمت جلو و پشت گوش و دور لاله گوش ایجاد می شود. جراح پلاستیک پوست را شل می کند و سپس آن را می کشد تا سفت می شود. در این زمان است که انباشت چربی بیرون کشیده می شود.

جراح پلاستیک گاهی اوقات در حین لیفتینگ چانه برای از بین بردن افتادگی غبغب باید یک برش کوچک در زیر چانه ایجاد کند. با این کار، عضلات بوجود آورنده اصلاح می شوند و نتایج بهتری عرضه می شود. در لیفیتگ چانه بی هوشی کامل ضروری است و درمان در حدود دو ساعت طول می کشد.

لیفتینگ گردن یا چانه تقریبا دو ساعت طول می کشد و تحت بیهوشی عمومی انجام می شود. در نتیجه همان روز می توانید به خانه برگردید. پس از انجام لیفتینگ چانه یک بانداژ شل فورا روی ناحیه استعمال می شود. این بانداژ را می توان دو روز پس از لیفتینگ چانه جدا کرد.

در ابتدا کمی ورم و کبودی وجود دارد، اما به خودی خود از بین می روند. یک هفته پس از لیفتینگ چانه، بخیه ها را می توان باز کرد. در ابتدا جای بخیه و زخم قرمز و ضخیم است، اما با گذشت زمان کمرنگ می شود و به سختی می توان آنها را تشخیص داد.

نتیجه لیفتینگ چانه معمولا پس از سه ماه مشخص می شود و دائمی است.

لیپوساکشن چانه

لیپوساکشن چانه ( لیپوساکشن زیرچانه نیز نامیده می شود) برای کاهش چربی اضافه زیر چانه، گردن و فک بکار می رود. این انباشت های چربی اغلب با رژیم غذایی و ورزش به آسانی سوخت و ساز نمی شوند و از این رو با کاهش وزن به ندرت وضعیت بهتری پیدا می کنند.

اغلب بیماران لیپوساکشن گردن ( همراه یا بدون لیزر) را تحت بی هوشی موضعی انجام می دهد. آنها وارد مطلب می شوند، جراحی لیپوساکشن روی آنها می شود و به خانه برمی گردند. آنها می توانند فورا به خانه برگردند، اگر چه باید یک چانه بند ببندند.

مهم ترین عامل تعیین کننده برای نتایج موفقیت آمیز لیپوساکشن کیفیت پوست و پیروی بیمار از دستورالعمل های پزشک است. در طول جلسه مشاوره، جراح پلاستیک بررسی می کند که آیا پوست شما برای جمع شدن و سفت شدن پس از برداشت چربی انعطاف پذیری کافی را دارد یا خیر.

لیپولیز لیزری

لیپولیز لیزری که عموما لیپولیزر شناخته می شود یک روش لیپوساکشن غیرتهاجمی برای از بین بردن چربی اضافه نواحی ای مثل غبغب است. در روش لیپولیزر به شکل مؤثری نواحی چربی مقاوم در برابر رژیم غذایی و ورزش را کاهش می دهد و نسبت به لیپوساکشن عوارض جانبی کمتری دارد.در این روز از یک لیزر برای ذوب کردن چربی اضافی در صورت و بدن استفاده می شود و سپس چربی یا از طریق اسپراسیون (مکش) از بین می رود یا در بدن به عنوان انرژی می سوزد.

اگر چه روش درمانی لیپولیزر در مدت زمان کمی صورت می گیرد، به عنوان یک روش جراحی خفیف طبقه بندی می شود، زیرا جراح باید یک برش کوچک ایجاد کند و ناحیه تحت درمان با بی هوشی موضعی بی حس می شود. از آنجایی که در طول درمان هشیار هستید، نسبت به لیپوساکشن سنتی که تحت بی هوشی عمومی انجام می شود، خطرات و عوارض جانبی کمتری دارد.

مزوتراپی

در روش مزوتراپی چندین تزریق صورت می گیرد تا نواحی چربی اضافی کوچک شکسته شوند. به فرآیند شکستن چربی بدن لیپولیز گفته می شود. این روش کاهش چربی موضعی با تزریق محلول به پوست در بسیاری از روش های شناخته شده ادغام شده است. بعضی از پزشکان روش های درمانی دیگری را برای افزایش کارایی عرضه می کنند که از جمله آنها می توان به فراصوت ( که به دلیل اینکه بدون درد است توصیه می شود)، اندرمولوژی و دستگاه velasmooth اشاره کرد.

در طول درمان، محلول مستقیما به لایه های چربی و بافت همبند تزریق می شود. تزریق نسبتا بدون درد است، با این حال بعضی از بیماران ترجیح می دهند از کرم بی حس کننده استفاده کنند. داروی تزریق شده یک واکنش شیمیایی با فیزیولوژی بدن ایجاد می کند تا دیواره سلولی چربی را سفت کند و نواحی چربی موضعی را بشکند.

مزایای هر بار تزریق را در هر سه هفته می توان مشاهده کرد. برای بدست آوردن نتایج کاملا رضایت بخش به چندین جلسه درمانی با فاصله چهار تا شش هفته ای نیاز است.

بهترین روش های رفع و از بین بردن غبغب را به اختصار ذکر کردیم و توضیح دادیم. ملاحظه کردید که ورزش و نرمش و ماساژ کمترین تأثیر را در از بین بردن آن دارد و بهتر است از روش های مزوتراپی، لیپولیز و لیپولیزر برای رفع آن استفاده کنید. غبغب که شکل ناخوشایندی به چهره می دهد، کاملاً قابل درمان بوده و روش های درمانی سفت کردن پوست ناحیه زیر چانه کاملاً امتحان شده و مطمئن هستند. پس اگر از داشتن غبغب رنج می برید و درصدد رفع سریع غب غب هستید هم اکنون با ما تماس بگیرید و برای دریافت نوبت و درمان اقدام نمایید.

هیکلی متناسب دارید ولی در ناحیه شکم دچار چاقی موضعی هستید و می خواهید هرچه سریعتر به لاغری شکم دست یابید؟ با کمربند لاغری و ژل های موضعی به نتیجه ای نرسیده اید؟ خواهان لاغری سریع هستید و از روش های جدید اطلاعی ندارید؟ نگران نباشید. این مقاله سعی دارد که جدیدتری روش های لاغری که برای لاغری موضعی شکم و دیگر جاهای بدن به کار می رود را برایتان تشریح کرده و به شما معرفی نماید. با وجود اینکه رژیم غذایی مناسب و ورزش برای حفظ تناسب اندام بسیار اهمیت دارند، بسیاری از زنان از نتیجه زحمات خود راضی نیستند. با جراحی پلاستیک لاغری موضعی می توانید نتایجی را بدست آورید که اغلب با کاهش وزن به تنهایی میسر نیست. روش لاغری موضعی به شما کمک می کند تا فرم بدن خود را بهبود ببخشید و بدنی متناسب داشته باشید این روش ها را می توان برای لاغری موضعی غبغب و شکم  و درمان و رفع سلولیت هم بکار برد.

کرایولیپولیز ( سرمادرمانی)

کرایولیپولیز یک روش غیرتهاجمی برای از بین بردن چربی و لاغری موضعی است. در این روش با سرد سازی سلول های چربی زیرجلدی عمل لیپولیز، شکستن سلول های چربی تحریک می شود، بدون اینکه بافت های مجاور یا پوست آسیب ببینند. کرایولیپولیز برای کاهش چربی در نواحی مشخص بدن بکار می رود و بیشتر برای کاهش چربی در شکم و پشت استفاده می شود. کرایولیپولیز راه حل دائمی برای از بین بردن چربی نیست. با وجود اینکه این روش باعث کاهش سلول های چربی می شود، نمی توان مانع از افزایش اندازه سلول های چربی باقی مانده شود، بنابراین افراد باید از طریق ترکیب رژیم غذایی و ورزش یا جلسات کرایولیپولیز بیشتر کاهش چربی خود را حفظ کنند. روش کرایولیپولیز زمان بهبودی یا عوارض جانبی بسیار اندکی دارد. پس از جلسه درمان، چربی در طول یک دوره دو تا چهارماهه شکسته می شود و منجر به از بین رفتن چربی و لاغری موضعی می شود که کاملا طبیعی به نظر می رسد.

دستگاه کویتیشن آر اف (RF Cavitation)

روش لاغری با کویتیشن (کاویتاسیون) آر اف قدیمی ترین روش های لاغری موضعی غیرتهاجمی است. روش های لاغری موضعی طرفداران زیادی دارند. این محبوبیت به دلیل اهمیتی است که برای شکل ظاهری بدن خود قائل می شویم. در گذشته، در حدود 20 سال پیش، هر کسی که به دنبال روش هایی برای لاغری موضعی می گشت، تنها روش های تهاجمی مثل لیپوساکشن را باید در نظر می رفت. اما در دهه ی 1980 دستگاه کویتاسیون آر اف برای اولین بار عرضه شد و باعث شد که بیماران روش های جراحی زیبایی تهاجمی را کنار بگذارند. ورزش و رژیم غذایی سالم برای مسیر رسیدن فرد به شکل ظاهری مناسب را هموار می کنند، اما در بسیاری از اوقات بنا به دلایل مختلف این دو روش کافی نیستند. در این جا است که روش های درمانی غیرتهاجمی لاغری موضعی مثل کویتاسیون آر اف به کمک می آیند.

با تاباندن موج های الکترومغناطیسی رادیو فرکانس رادیویی از طریق پوست و به انباشت های سلولیت اضافی ، مولکول های چربی گرم می شوند و سپس شکسته و تبدیل به موادی می شوند که سپس در جریان خون جذب می شوند و از طریق سوخت و ساز نرمال از بدن خارج می شوند. می توان درمان با دستگاه کویتیشن (کاویتاسیون) آر اف را با تاباندن انرژی مادون قرمز انجام داد که به سفت شدن پوست ناحیه مورد نظر کمک می کند. روش کویتاسیون آر اف اولین نوع از روش های درمانی غیرتهاجمی لاغری موضعی است. از آن زمان عرضه این روش به بعد، فن آوری های دیگری مثل لیزر و فراصوت به همین منظور به کار گرفته شدند. با وجود اینکه روش های درمانی که فن آوری های جدیدتری را در برمی گیرند نتایج بهتری را عرضه می کنند، این روش هنوز بهترین عملکرد را دارد. افراد تأمین کننده دستگاه های لاغری موضعی به شکل پیوسته قابلیت های جدیدی را به وسایل کویتاسیون آراف اضافه کرده اند و آن را بهبود بخشیده اند. به همین دلیل، روش های لاغری موضعی فرکانس رادیویی کنونی نسبت به قبل موثرتر است و درد کمتری دارد.

لیپولیزر (Laser Lipo)

سطوح کم انرژی توسط لیزر کم سطح به غشای سلولی در سلول های چربی ساطع می شود. سلول های چربی مختل شده اسیدهای چربی و گلیسرول یا تری گلیسیریدها را به فضاهای سلول تخلیه می کنند. با ایجاد حفره هایی داخل غشای سلول، شکل گرد سلول کاهش حجم پیدا می کند یا از بین می رود و باعث لاغری موضعی می شود. ساختارهای سلولی عروق، پوست و عصب در این فرآیند آسیب نمی بینند. حفره های سلول اسیدهای چرب یا گلیسرل یا تری گلیسیریدها را به فضاهای سلول تخلیه می کنند. فرآیند سوخت و ساز طبیعی بدن اسیدهای چرب را برای استفاده به عنوان انرژی منتقل می کند. بقیه از طریق سیستم لنفاوی بدن از بدن خارج می شوند. برای از بین بردن نواحی درمان شده هر روز ورزش کنید و آب زیادی بنوشید. هر پره لیزر دیودهای متعددی دارد. پره ها در نواحی مورد نظر قرار داده می شوند و چراغ های گرمایی روشن می شوند. این روش هیچ درد، زمان از کارافتادگی یا عوارض جانبی ای ندارد. این فن آوری در درمان چین و چروک و جوان سازی پوست از طریق بازتولید و ترمیم کلاژن موفقیت بسیاری را به همراه داشته است. با کاهش ناحیه چربی و لاغری موضعی، پوست سفت می شود و ظاهر جوان تری پیدا می کند.

دستگاه های ویبرو

پس از روش فراصوت، کویتاسیون آر اف یا لیزر درمانی، بیماران به مدت 10 دقیقه از فن آوری ارتعاشی که توسط ناسا توسعه پیدا کرده است، بهره می برند. ده دقیقه کار کردن با دستگاه ویبرو برابر با نیم ساعت ورزش معمولی و سه برابر بیشتر باعث سفت شدن عضلات می شود. در ابتدا باید از سطح ارتعاش کم از دستگاه استفاده کرد تا سیستم لنفاوی به حرکت درآید و گردش خون افزایش پیدا کرد تا چربی درمان شده بدن حرکت کند.

سیستم ارتعاشی اغلب " صفحات ارتعاش" یا " صفحات انرژی" نامیده می شود و از آن به عنوان یک ورزش منفعل استفاده می کنیم. سیستم ارتعاشی در ابتدا توسط ناسا طراحی شد تا به فضانوردان خود کمک کند تا وقتی در فضا هستند بتوانند استخوان ها و عضلات خود را بازسازی کنند. از زمان عرضه این دستگاه به بازار، ادعاهای زیادی در مورد منافع آن مطرح شده است. بسیاری از مراکز فیتنس از آنها برای ورزش های پرقدرت روزمره استفاده می کنند. برای انجام این روش، به مدت 10 دقیقه بر روی دستگاهی می ایستید که به شما کمک می کند که دستگاه لنفاوی شما به حرکت بیفتد و چربی انتقال یافته از طریق کبد به خارج از بدن منتقل شود. چربی همچنین سوزانده می شوند و به عنوان انرژی استفاده می شود. این دستگاه شکل و فرم پا، شکم، باسن و کمر را با افزایش عضلاتف لاغری موضعی و کاهش چربی بهبود می بخشد و بدن خوش فرمی را برای شما عرضه می کند.

بسیاری از بیماران به دلیل افزایش سوخت و ساز پوست سفت و چربی سوزی مداومی پیدا می کنند که با هر ارتعاش درمانی افزایش پیدا می کند ومنجر به لاغری موضعی می شود. افرادی که از ارتعاش درمانی کل بدن استفاده می کنند تا 361 درصد افزایش در هورمون رشد انسان را تجربه کرده اند. کلاژن طبیعی با کاهش سلولیت افزایش پیدا می کند. ارتعاش درمانی کل بدن باکتری ها را آزاد می کند و لایه های بافت را بهبود می بخشد.با کاهش سلولیت، بافت همبند افزایش پیدا می کند و بافت پوست تقویت می شود. در عرض 3 هفته، تا 50 درصد افزایش در قدرت عضلات خود را می توانید مشاهده کنید. در طول ارتعاش درمانی صد درصد از فیبرهای عضلانی شما استفاده می شوند.

مزوتراپی

مزوتراپی یک روش زیبایی کم تهاجم است که معمولا برای لاغری موضعی به منظور درمان سلولیت و کاهش چربی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. این روش درمانی همچنین برای جوان سازی پوست (درمان پیری زودرس) صورت بکار برده می شود. این روش درمانی شامل مجموعه ای از تزریقات به وسیله آمپول است که در لایه چربی زیر پوست انجام می شود. محلول تزریق شامل ترکیبی از ویتامین ها، مواد معدنی، داروها و آمینواسیدها است. مزوتراپی به شکل موثری باعث کاهش ظاهر برآمدگی های نرم مرتبط با سلولیت می شود.این روش عموما برای خوش فرم کردن اندام شکم، چانه، باسن، ران و کمر مورد استفاده قرار می گیرد.

افرادی که روش مزوتراپی برای آنها مناسب است شامل افراد سالمی می شوند که به دنبال روشی کم تهاجمی برای کاهش ظاهر سلولیت و چربی اضافی می گردند. آزمایش حساسیت قبل از درمان اغلب مورد نیاز است. مزوتراپی برای زنان باردار، بیمارانی که داروهای رقیق کننده خون یا مخصوص ضربان نامنظم قلب را مصرف می کنند یا بیماران دیابتی وابسته به انسولین یا افرادی که بیماری قلبی شدیدی دارند، مناسب نیست. مزوتراپی یک روش درمانی ساده است که در مطب پزشک انجام می شود و مدت انجام آن بین سی تا چهل دقیقه است. بیماران اغلب باید به صورت هفتگی به صورت میانگین هشت تا ده جلسه درمانی حضور پیدا کنند تا بتوانند به نتایج مناسب لاغری موضعی برسند. داروی بی هوشی ضروری نیست، چرا که درد و ناراحتی خفیف است، با این حال بیمارانی که نسبت به درد حساس هستند باید قبل از درمان کرم بی حسی یا قرص مسکن مصرف کنند.

محلول تزریقی برای روش مزوتراپی بسته به هدف و نوع بیمار مثلاً برای لاغری موضعی سریع شکم به صورت مجزا آماده می شود. یک سوزن بسیار ریز برای تزریق محلول به زیر لایه پوست و چربی زیر جلدی مورد استفاده قرار می گیرد. تعداد تزریقات مورد نیاز به اندازه ناحیه مورد نظر بستگی دارد. ممکن است پس از درمان، کمی کبودی در محل تزریق مشاهده شود، اما این کبودی در عرض یک هفته از بین می رود. بیماران همچنین مدت اندکی پس از درمان کمی احساس سوزش می کنند. در طول یک تا پنج روز اول پس از درمان درد خفیف تا متوسطی را بیمار تجربه می کند. بیماران می توانند فورا پس از درمان به سرکار خود بروند و فعالیت های روزمره را از سر بگیرند.

مزوتراپی به دلیل خطرات کم و هزینه مقرون به صرفه ای که دارد، نسبت به جراحی و داروهای خوراکی ترجیح داده می شود. به دلیل سوزن های بسیار ریزی که در مزوتراپی مورد استفاده قرار می گیرد روش دردناکی برای لاغری سریع شکم و پهلو نیست، تزریقات عمیق نیستند و تنها به لایه میانی پوست نفوذ می کنند و چیزی که فرد احساس می کند بیشتر شبیه یک خراش کوچک با ناراحتی خفیف است. برای لاغری شکم و پهلو، معمولابه 4 تا 7 جلسه درمانی ( تزریق) در فاصله زمانی 2 تا 4 هفته نیاز است. کبودی جزئی، ورم و علائم تزریق همه خیلی زود از بین می رود. عفونت، آلرژی، جای زخم یا اختلالات رنگدانه ای به ندرت پیش می آید.

هر یک از روش های ذکر شده دارای مزایا و عوارضی هستند که بسته به نوع بیمار و موضع هدف مثلاً شکم، پهلوها، سینه، باسن و غیره با تشخیص پزشک اجرا می شوند. در هر حال اگر دچار هرگونه چاقی موضعی در هر ناحیه ای از بدنتان هستید و خواهان لاغری موضعی سریع هستید، بهتر است با پزشکتان تماس حاصل کنید.

هزینه

هزینه و قیمت روش های کاهش چربی بدون عمل جراحی هر پزشک و همچنین در هر شهر متفاوت است. مشابه هر روش درمانی جدید دیگر در لاغری موضعی، کل هزینه درمان با استفاده از این روش بالاتر از لیپوساکشن سنتی است.

به خاطر اینکه این روش درمانی یک درمان انتخابی است، موسسات بیمه معمولاً هزینه های آن را پوشش نمی دهند. با این وجود بسیاری از جراحان به بیماران خود طرح های تامین مالی پیشنهاد می کنند که با استفاده از این طرح ها پرداخت هزینه های درمان برای بیمار امکان پذیر و مقرون به صرفه تر می شود.

در حالی که چاقی موضعی برای بسیاری از مردم معضل است و درصدد رفع آن هستند، بسیاری دیگر از مردم در تلاش برای به وجود آوردن چاقی موضعی در نواحی خاصی از بدنشان مانند صورت، گونه ها، سینه، پهلو و باسن هستند تا بتوانند آنها را خوش فرم تر و زیباتر کنند. در روشی که قصد داریم آن را معرفی کنیم، چربی های موضعی از نقاطی که نیاز نیستند برداشته شده و به جاهایی که نیاز است تزریق می شود.

تزریق چربی چیست؟

تزریق چربی به صورت روشی است که در آن چربی از طریق لیپوساکشن از بخشی از بدن که چربی اضافه وجود دارد برداشت می شود و سپس بوسیله تزریق به ناحیه ای دیگری از بدن منتقل می شود تا حجم آن افزایش پیدا کند، یک گودی یا چین و چروک از بین برود یا بدن ظاهر بهتری پیدا کند. از مزایای این روش می توان به استفاده از بافت چربی خود شخص در عوض تزریق چربی خارجی و همچنین برداشت چربی اضافی از یک ناحیه بدن اشاره کرد. همچنین، چربی خود فرد نسبت به مواد پرکننده قابل تزریق دوام بیشتری دارد. مواد پرکننده قابل تزریق تنها چند ماه تا چند سال دوام دارند و سپس باید تزریق دوباره صورت بگیرد تا نتایج آن حفظ شود.

به طور کلی، 40 تا 50 درصد از حجم چربی تزریق شده در عرض چندین ماه از بین می رود. به منظور جبران، جراح با پیش بینی این موضوع که بخشی از چربی از بین می رود، ناحیه درمان شده را بیش از حد اصلاح می کند. روش دیگر این است که تزریق تا زمانی که اصلاح فوری صورت بگیرد انجام می شود و سپس منتظر می مانیم و مشاهده می کنیم که چه مقدار از چربی از بین می رود و چندین ماه بعد روش تزریق چربی را تکرار می کنیم.این روش بی خطر به ندرت و زمانی بکار می رود که اصلاح بیش از حد تزریق چربی به شکل غیرمنتظره از بین نرود.

کاربردهای تزریق چربی موضعی

تزریق چربی روش جدیدی به حساب نمی آید، اما اخیرا جراحان به دنبال روش هایی برای گسترش نقش آن در جراحی پلاستیک و جراحی زیبایی بوده اند. در این کلینیک، فلسفه ما عرضه جدیدترین فن آوری ها است، البته زمانی که با انجام مطالعات بسیار ثابت کردیم که آنها با توجه به هزینه تزریق چربی بی خطر و موثر هستند. در حال حاضر، کاربردهای زیر را برای تزریق چربی بی خطر و موثر می دانیم:

جراحی بازسازی پستان و ترمیم پستان بازسازی شده

این روش شامل تزریق چربی برای ترمیم بدشکلی هایی می شود که پس از روش لامپکتومی یا ماستکتومی ( برداشتن پستان) با بازسازی ایجاد می شود. بیمار باید حداقل یک سال قبل از تزریق چربی به منظور ترمیم مشکلات ظاهری پستان، به سرطان مبتلا نشده باشد. در حال حاضر برای ترمیم بدشکلی های پستان از تزریق چربی استفاده می کنیم.

افزایش حجم و ترمیم چین و چروک صورت

تزریق چربی پوست. برای افزایش حجم نواحی گود افتاده صورت از قبیل نواحی دور گونه، چانه، چین و چروک بین گونه ها و لب بالایی ( چین خنده) یا بین پلک پایینی و بخش میانی صورت مورد استفاده قرار می گیرد.

ترمیم بدشکلی های پس از صدمه و جراحی

بدشکلی های اندامی از آسیب دیدگی های ترومایی ناشی می شوند. گرافت های چربی برای پرکردن بدشکلی های اندامی مشخص جمجمه، صورت، نیم تنه، دست یا پا مورد استفاده قرار می گیرند. به طور مشابه، بعضی از جراحی ها باعث بدشکلی های اندامی می شود. ضعیف شدن عضلات پس از جراحی مغز منجر به بدشکلی اندامی در حفره های کناری جمجمه می شود. از بین بردن تومورهای خوش خیم منجر به ایجاد فرورفتگی هایی در بازو، پا یا نیم تنه می شود که با تزریق چربی می توان انها را برطرف کرد. گاهی اوقات، جراحی لیپوساکشن منجر به بدشکلی اندامی می شود که می توان با تزریق چربی آن را برطرف کرد.

شکل های دیگری از تزریق چربی نیز موجود هستند و هم اکنون بی خطر بودن و مزایای آنها تحت بررسی است. از شکل های دیگر تزریق چربی که قبل از عرضه به خوبی آنها را بررسی می کنیم، از قرار زیر هستند:

بازسازی کامل پستان پس از ماستکتومی ( پستان برداری)

شیوه های مختلفی برای بازسازی کل پستان پس از عمل ماستکتومی ( پستان برداری) عرضه شده اند. در بعضی از روش ها از یک دستگاه خارجی استفاده می شود که گفته می شود عمل تزریق چربی را بهتر انجام می دهد، اگر چه روش های دیگر به آن نیازی ندارند.

در حال حاضر در مورد موثرترین روش برای برداشت، تزریق یا ذخیره این چربی اتفاق نظر وجود ندارد. علاوه براین، حجم تزریق بهینه تعیین نشده است و مشخص نیست که درمان های همزمان دیگر برای بهینه سازی بازسازی پستان با تزریق چربی نیاز هستند یا نه. در حال حاضر، شرکت های بیمه این روش ها را برای بازسازی کامل پستان به رسمیت نمی شناسند. مطالعاتی در حین استفاده از این روش ها برای بازسازی پستان صورت می گیرد تا تضمین شود که این روش ها بی خطر و موثر هستند.

پروتز پستان با تزریق چربی

گرافت های چربی برای پروتز پستان مورد استفاده قرار می گیرند. بزرگترین تجربه استفاده از این روش برای پروتز پستان در ژاپن صورت گرفت. در حال حاضر، در مورد بهترین شیوه انجام این روش و امنیت آن در دراز مدت قطعیت وجود ندارد و هنوز باید بررسی شود. با انجام مطالعات متعدد می توان تضمین کرد که تزریق چربی برای پروتز پستان بی خطر و موثر است.

روش های درمانی مرتبط

لیفیتگ صورت استاندارد

با افزایش سن، پوست و بافت های همبند صورت در واکنش به گرانش، آسیب های آفتاب و فرآیند طبیعی افزایش سن دچار افتادگی می شود. این تغییرات را می توان با یک روش لیفتینگ صورت استاندارد انجام داد که دو سوم پایینی صورت و گردن را جوان می کند. با این حال، حجم صورت نیز افزایش پیدا می کند. تزریق چربی یک روش ایده ال برای ترمیم از دست رفتن حجم همزمان با لیفتینگ صورت است. تزریق چربی در هنگام ترکیب با لیفتینگ صورت معمولا در چین های بین گونه ها و قسمت بالایی لب ( چین خنده)، چال ها یا در زیر استخوان های گونه، یا گاهی اوقات در لب ها یا نواحی دیگر صورت که چین و چروک زیادی وجود دارد، قرار گرفته می شوند.

جراحی لیفتینگ صورت با جای زخم کوچک

: یک جای زخم کوچک بین این روش و لیفیتگ صورت قدیمی تفاوت ایجاد ی کند. همانند روش لیفتینگ استاندارد، تزریق چربی روشی مناسب برای ترمیم حجم در زمان لیفتینگ صورت با جای زخم کوچک است. تزریق چربی در لیفتینگ صورت، معمولا در چین های خنده و نواحی دیگری که چین وچروک یا گودافتادگی دارند، صورت می گیرد.

لیپوساکشن

لیپوساکشن برای رفع چاقی موضعی سالیان سال است که انجام می شود. تزریق چربی و لیپوساکشن روش های مکملی هستند. چربی مورد استفاده برای تزریق چربی عموما با شیوه های لیپوساکشن تامسنت استفاده برداشت می شود. بنابراین، بیمارانی که به صورت مکرر لیپوساکشن انجام می دهند درخواست می کنند که بعضی از قسمتی از این چربی در ناحیه ای که می خواهند چربی بیشتری داشته باشند، تزریق شود. به همین شکل، افرادی که تزریق چربی را برای جراحی پلاستیک انجام می دهند اغلب درخواست می کنند که با لیپوساکشن بیشتر بافت چربی بیشتری برداشت شود تا ناحیه چربی که برای انها مشکل ساز شده است را درمان کنند.

پروتز باسن با تزریق چربی

چربی که در طول لیپوساکشن برداشت می شود را می توان در ناحیه باسن تزریق کرد تا افرادی که از شکل و اندازه باسن خود ناراضی هستند؛ آن را حجیم تر و خوش فرم تر کنند.

روش انجام تزریق چربی

تزریق چربی را می توان تحت بی هوشی موضعی در مطلب یا تحت بی هوشی عمومی در اتاق عمل انجام داد.

مدت انجام روش تزریق چربی

1 تا 5 ساعت بسته به موقعیت و حجم چربی برداشت شده و تزریق شده

زمان بهبودی

می توانید بسته به حجم چربی برداشت شده بین 2 تا 14 روز به سرکار خود برگردید و باید به مدت 1 تا 3 هفته از فعالیت های سنگین خودداری کنید. کبودی نمایان در عرض 7 تا 10 روز از بین می برود، در حالی که ورم بسته به حجم چربی تزریق شده بین 2 تا 6 هفته باقی می ماند.

مراقبت های بعد از عمل تزریق چربی و ریکاوری

از دکتر خود درباره طول مدت لازم برای استراحت و ریکاوری قبل از بازگشت به سطح عادی فعالیت و کار پس از عمل جراحی تزریق چربی صحبت کنید. پس از جراحی، به شما و پرستار دستورالعمل های دقیق درباره مراقبت های پس از عمل جراحی داده می شود که این مراقبت ها شامل موارد زیر است:

• خارج کردن آب از محل تزریق چربی در صورت آب آوردن آن
• علائم معمول که ممکن است شما آنها را پس از عمل تجربه کنید
• علائم بالقوه و احتمالی از عوارض ایجاد شده پس از عمل
• جراح پلاستیک به شما برای مراقبت از محلی که از آن چربی استخراج شده است، توصیه های لازم را ارائه می کند. دوره ریکاوری پس از عمل جراحی تزریق چربی برای افراد مختلف متفاوت است و آماده شدن برای ریکاوری حتی از خود ریکاوری مهمتر می باشد.

افراد مناسب درمان

تزریق چربی به صورت می تواند ویژگی های مربوط به از بین رفتن پوست صورت با افزایش سن را حذف و درمان کند. برای مثال در این رابطه می توان از خطوط لبخند، خطوط اخم، خطوط ماریونت (خطوطی که از کنار دهان به سمت چانه کشیده می شوند)، چین و چروک و شیارهای ایجاد شده بر روی پوست، درمان لاغری صورت و قسمت های خالی پوست صورت (همچون خطوط زیر چشم یا زیر استخوان های گونه) نام برد. علاوه بر این امکان درمان لب هایی که حجم خود را از دست داده اند نیز با استفاده از روش انتقال چربی وجود دارد یا می توان فرو رفتگی های ایجاد شده به خاطر زخم ها و جراحت های وارد شده به پوست را به این ترتیب درمان نمود (مثل آثار به جا مانده از جوش های صورت). افرادی که با یک یا چند مورد از این مشکلات مواجه هستند می توانند افراد مناسب برای استفاده از روش درمانی انتقال چربی باشند

عوارض

اگر چربی بیش از حدی تزریق شود، منجر به برآمدگی های سفتی می شود که نارکوز چربی نام دارند و اغلب در طول زمان توسط بدن شکسته یا بازجذب می شود، اما شاید برای از بین بردن آنها به جراحی نیاز باشد. نارکوز چربی زمانی شایع تر است که چربی در نواحی ای با گردش خون ضعیف مثل بافت های باریک یا تابشی یا روی یک ایمپلنت تزریق شود. در واقع نارکوز چربی شکل بدی از تزریق چربی است که منجر به چاقی موضعی ناخواسته ای می شود.

دیگر عوارض جانبی این روش شامل کبودی، ورم و جای زخم های بسیار ریز و مخفی در ناحیه های برداشت و تزریق چربی و همچنین بی حسی و خارش در نواحی درمان شده می باشد.

چاقی و چربی موضعی با روش لیپوساکشن به خوبی درمان می شود. ولی می توان از چربی که با روش لیپوساکشن استخراج می شود با استفاده از روش تزریق چربی در جاهای دیگری از بدن که نیاز است مانند گونه ها، صورت، باسن، پهلوها و سینه استفاده کرده و آن ها را خوش فرم تر کرد. این روش نسبت به روش های مشابه تزریق ژل ماندگاری بیشتر و عوارض کمتری دارد.

هزینه

هزینه تزریق چربی به پزشک، ناحیه جغرافیایی و شیوه ترزیق چربی بستگی دارد. از آنجایی که تزریق چربی یک جراحی زیبایی است، بیمه هزینه های آن را تقبل نمی کند. بسیاری از جراحان برنامه های تامین بودجه ای را برای بیماران ارائه می کنند تا آنها استطاعت انجام این روش درمانی را داشته باشند.

برای زیباسازی و جوان کردن پوستتان می توانید روش تزریق و انتقال چربی را نیز در نظر داشته باشید. با مشورت با پزشک خود، در مورد هزینه ها، عوارض جانبی از راه و روش تزریق چربی در پوست مطلع شده و نسبت به آن اقدام نمایید. دوام و ماندگاری این روش نسبت به روش های مشابه بیشتر بوده و عوارض جانبی کمتری دارد.

اگر چربی زیر پوستتان به شکلی نامنظم و برآمده در آید، دچار بیماری سلولیت هستید. این بیماری که به علت شل شدن پوست و لایه های نگه دارنده ی آن به وجود می آید می تواند باعث خجالت شود. برای همین بهتر است برای رفع و از بین بردن آن به پزشک متخصص پوست و زیبایی مراجعه کنید تا با استفاده از جدیدترین روش های لیزر، مزوتراپی و یا اندرمولوژی نسبت به درمان آن اقدام کند.

سلولیت چیست؟

سلولیت اصطلاحی است که به ظاهرشدن برآمدگی چربی در بدن اشاره دارد. سلولیت یک بیماری واقعی نیست، اما سلول های چربی برجسته و عوامل همزمان دیگر منجر به پیدا شدن سلولیت می شوند.

گاهی اوقات سلول های چربی به قدری گسترش پیدا می کنند که باعث می شود فیبرهای کلاژن دور آنها خم شوند و در نتیجه پوست بالای آن جمع شود. سه لایه چربی در بدن یافت می شود. سلولیت در لایه چربی ای قرار داد که نسبت به لایه دیگر به پوست نزدیک تر است. با افزایش سن، پوست شما باریک تر می شود سلولیت نمایان تر می شود.

گاهی اوقات سلول های چربی در بافت های هبمند ( فیبرهای کلاژن) فشرده می شوند و فضای کمی برای سیستم درناز لنفاوی برای کاهش ایجاد مایع، چربی و سم است. چربی این لایه به رژیم غذایی یا ورزش به خوبی واکنش نشان نمی دهد.

علت ها و دلایل

داشتن سلولیت به این معنا نیست که اضافه وزن دارید. حتی افراد لاغر نیز ممکن است سلولیت داشته باشند. با این حال، اگر اضافه وزن داشته باشید، با کاهش وزن سلولیت نیز کاهش پیدا می کند.

زنان بیشتر از مردان سلولیت دارند. در صورتی که زنی از اعضای خانواده شما سلولیت داشته باشد، احتمال اینکه شما نیز سلولیت دارید، زیاد خواهد بود. سلولیت در پوست های تیره تر کمتر نمایان است. در صورتی که پوست روشنی دارید و می خواهید با یک شلوار شنا یا شلوارک کوتاه بیرون بروید، با استعمال کرم اتو برنزه باعث شوید برجستگی ها و گودی های ران های خود کمتر نمایان باشند.

عوامل دیگری که بر میزان سلولیت و میزان نمایان بودن آن تاثیرگذار است، از قرار زیر است:

• رژیم غذایی نامناسب
• رژیم غذایی زودگذر
• سوخت و ساز کند
• نداشتن فعالیت فیزیکی
• تغییرات هورمونی
• کم شدن آب بدن
• چربی کلی بدن
• ضخامت و رنگ پوست

چگونگی تشکیل سلولیت

مطالعات علمی زیادی در مورد چگونگی تشکیل سلولیت توضیحاتی را عرضه کرده اند. براساس تحقیقات، سلولیت وقتی شروع می شود که انباشتی از سلول های چربی متورم بوجود بیایند. سلول های چربی متورم بر فیبرهای همبندی که دور آنها قرار دارند فشار وارد می کنند. سپس فیبرهای همبند خم می شود و پوست را که به آن متصل هستند را به طرف پایین می کشند. نتیجه این وضعیت ها ظاهر تورفته و جمع شده سطح پوست است که ما آن را سلولیت می نامیم.

انواع سلولیت

در صورتی که در نواحی بزرگ سلولیت شل و ولی دارید به آن سلولیت نرم گفته می شود. سلولیت نرم شایع ترین نوع سلولیت است و خوشبختانه راحت تر می توان از دست آن خلاص شد. این نوع سلولیت باعث می شود که با وجود ورزش به نظر برسد که عضلات ضعیفی دارید.

سلولیت سفت در زنانی که بدن مستحکم و عضلانی دارند، شایع تر است. این نوع سلولیت بیشتر در عضلات بوجود می آید. این نوع سلولیت را نیز می توان درمان کرد، اما به جلسات درمانی بیشتری نیاز دارد.

سلولیت حتی می تواند زشت و خجالت آور باشد. به همین دلیل است که این کلینیک به بیماران تعهد می دهد که نتایج مطلوب و قابل توجهی را برای آنها عرضه می کند.

راه های درمان و رفع سلولیت

ورزش و رژیم غذایی می توانند بر سلولیت تاثیرگذار باشند، اما این اثرگذاری خفیف است. درست است که با افزایش وزن سلولیت نمایان تر می شود، اما ورزش و رژیم غذایی به نظر به تنهایی برای درمان و از بین بردن ظاهر سلولیت کفایت نمی کنند. با این حال، به نظر می رسد که رژیم پرفیبر و آب باعث می شود که سیستم احتقان لنفاوی که در لایه خارجی چربی ایجاد می شود از بین برود.

اندرمولوژی

اندمولوژی یکی از روش های درمانی رفع سلولیت است که شامل ماساژ دادن، صاف کردن و مکش سطح پوست به منظور تحریک شکستن انباشت چربی اضافی سلولیت است.

• جلسات اندرمولوژی شامل مکش نرم از طریق دو غلطک فعال و ماساژ ویبراتور پوست است. برطبق افراد فعال در حوزه اندرمولوژی، با کاهش ضخامت لایه چربی زیرپوستی، گردش خون و درناژ لنفاوی افزایش پیدا می کند و به حذف مایع و سلول های چربی اضافی کمک می کند.
• اندرمولوژی عموما در حدود 45 دقیقه طول می کشد و مشابه با ماساژ سفت است.
• طرفداران اندرمولوژی براین باورند که این فعالیت باعث افزایش گردش خون و در نتیجه شکسته شدن سلول های چربی و سلولیت اضافی می شود. مخالفان این روش درمانی اعتقاد دارند که اندرمولوژی صرفا باعث تورم می شود و از این رو سلولیت کمتر نمایان است، اما سلولیت سرجای خود باقی می ماند و تغییری نمی کند.
• اندرمولوژی اغلب پس از روش لیپوساکشن تامسنت مورد استفاده قرار می گیرد تا ظاهر نواحی درمان شده صاف تر و هموارتر شوند.
• در طول چهاردهمین هفته درمان، از بیماران خواسته می شود در روز دو تا سه لیتر آب بنوشند تا سیستم های بدن خود را تصفیه کنند.

لیزرلیپولیز

روش لیپولیز شامل داخل کردن یک فیبر ساطع شده از لیزر ریز ( قطر آن به اندازه 1 میلی متر است)به نواحی از چربی انباشته که تحت تاثیر سلولیت قرار گرفته اند پس از تزریق ماده بی هوشی موضعی است.فیبر ریز با یک سوزن به زیر پوست انتقال داده می شود. این فیبر به شکل موثری غشاهای سلول های چربی تحت تاثیر سلولیت قرار گرفته و سپتوم کلاژن را با انرژی لیزر می شکند و چربی جامد را ذوب و به یک ماده مایع و روغنی تبدیل می کند. این چربی مایع به صورت طبیعی توسط بدن به کندی جذب یا دفع می شود یا از طریق ساکشن از بدن بیرون آورده می شود و به صاف کردن گودی های سلولیت و از بین بردن آنها کمک می کند.

لیزر همچنین در سطح پوست کار می کنند تا فرآیند کاهش سلولیت و همچنین صاف کردن ناحیه گود افتاده را تسهیل کند. استفاده از فیبر ریز ساطع شده از لیزر منجر می شود که روش لیزرلیپولیز با تهاجم کم به هدف مورد نظر خود برسد، می خواهد این هدف از بین بردن سلولیت باشد یا فرآیند لیپوساکشن تامسنت که برای خوش فرم کردن بدن صورت گرفته است.

• روش لیپولیزر در مقایسه با لیپوساکشن سنتی پیشرفته تر است و کمتر تهاجمی است.
• در این روش می توان در عرض یک جلسه به چند ناحیه مختلف از بدن دسترسی داشت، حتی نواحی که از طریق لیپوساکشن قابل دسترس نیستند.
• لازم نیست این روش درمانی در اتاق عمل صورت بگیرد. این کار به صورت سرپایی نیز قابل انجام است.
• زمان بهبودی مورد نیاز برای این روش خیلی کم است. یک اثر مثبت را می توان پس از یک جلسه مشاهده کرد، در حالی که نتایج را می توان در عرض چند هفته مشاهده کرد. فرد می توانند همان روز درمان به سرکار خود برگردد.
• در روش لیزرلیپولیز در حین کار بر روی بافت های چربی که تحت تاثیر سلولیت قرار گرفته اند، تقریبا شاهد از دست رفتن خون نخواهید بود.
• چربی اضافی که از طریق این روش جدا می شود، به تدریج داخل بدن بی مصرف می شود.
• پس از درمان به پانسمان قابل توجهی نیاز نیست و فقط در نقاط کوچک ورود سوزن و فیبر یک بانداژ کوچک باید قرار داده شود.
• روش لیزرلیپولیز باعث بوجود آمدن هیچ عوارض جانبی شدیدی نمی شود، و فقط کبودی، التهاب، حساسیت یا ورم خفیفی بوجود می آید که حداکثر در عرض یک هفته از بین می رود.

مزوتراپی

در روش درمانی مزوتراپی، با انجام چند تزریق در نواحی تحت تاثیر، سلولیت کاهش پیدا می کند و تا حد زیادی رفع می شود. این روش از این لحاظ که سلول های چربی را حل می کند و سپس از لایه زیرپوستی آنها را منتقل می کند و از بدن خارج می کند، شبیه روش لیپوساکشن است. در حدود 85 درصد از بیماران شاهد کاهش قابل توجه سلولیت خواهند بود. به دلیل اینکه هر فرد واکنش مخصوص به خود را دارد، نتایج این روش درمانی قابل تضمین نیست.

مزوتراپی یک برنامه کاهش وزن نیست و با رژیم غذایی سالم و برنامه های ورزشی مثل برنامه کاهش وزن بهترین کارایی را به همراه دارد. نتایج مزوتراپی تا زمانی که وزن شما افزایش پیدا نکند،باقی می مانند. گاهی اوقات به جلسات بعدی نیاز است.

نتایج بهینه عموما پس از 5 تا 10 جلسه درمانی بدست می آیند. تزریقات می توانند به صورت هفتگی و حداکثر ده جلسه برای هر ناحیه در شش ماه صور بگیرند. تعداد تزریقات مورد نیاز به ضخامت لایه چربی و واکنش فرد بستگی دارد. می توان هر شش ماه یک بار تزریقات دوباره صورت بگیرد، اما ضروری نیست.

قرمزی و خارش موضعی خفیف پوست برای بیست دقیقه یا بیشتر از عوارض جانبی رایج این روش درمانی است. کبودی و حساسیت نیز ممکن است بوجود بیاید و معمولا در عرض چهار روز یا کمتر بهبود پیدا می کند. از عوارض جانبی نادر می توان به آلرژی، ورم یا عفونت در محل تزریق اشاره کرد. در جلسه اول تنها یک ناحیه درمان می شود تا واکنش بیمار بررسی شود و در هر جلسه دیگر بیشتر از دو ناحیه درمان نمی شود.

 عوارض روش هایی که گفته شد کم و نتایج درمانی آن ها حیرت آور هستند. پس در صورتی که در ناحیه ران، پا، شکم، صورت و یا هر نقطه ی دیگری از بدنتان دچار سلولیت هستید اصلا نگران نباشید. زیرا می توانید در هر زمانی نسبت به رفع آن ها اقدام نمایید.

دچار چاقی موضعی و سلولیت هستید و در این باره نگرانید؟ از عمل جراحی و لیپوساکشن وحشت دارید؟ در پوستتان چین و چروک ها در حال خودنمایی اند؟ می خواهید صورتی خوش فرم و شاداب داشته باشید؟ از روش های هزینه بر و زمان بر در هراسید؟ در کلینیک ما لیپوماساژ بوسیله روش اندرمولوژی، بهترین روش درمانی که برای کاهش چربی و سلولیت در سراسر دنیا صورت می گیرد، ارائه می شود.

لیپوماساژ اندرمولوژی چیست؟

لیپو ماساژ یکی از روش های درمانی اندرمولوژی است که به وسیله دستگاه اندرمولب انجام می شود. اندرمولوژی علم تحریک سلولی است. سطح پوست از طریق اصل تحریک MECANO تحریک می شود تا واکنش بیولوژیکی عمیقی را ایجاد کند. لیپوماساژ که در فرانسه طراحی و در اروپا برای سالیان متمادی مورد استفاده قرار گرفته است، اولین روش درمانی مکانیزه برای درمان سلولیت است که سازمان غذا و دارو آن را تایید کرده است. درمان های اندرمولوژی 100 درصد طبیعی و غیرتهاجمی ستند و برای کاهش سلولیت، بهبود رنگ پوشت و خوش فرم کردن بدن از لحاظ علمی تایید شده اند.

نحوه عملکرد روش لیپوماساژ و دستگاه اندرمولب

لیپوماساژ خالی کردن سلول های چربی ( لیپولیز) در نواحی مورد نظر بدن را تحریک می کند. ترکیبی از هموار کردن و مکش برای ماساژ و فرم دادن پوست و ساختارهای بوجود آورنده آن مورد استفاده قرار می گیرد. پوست و لایه سلول چربی زیرپوستی به حرکت در می آیند و گردش خون افزایش پیدا می کند. روش های درمانی لیپوماساژ باعث بهبود درناژ لنفاوی می شود که سم های سوخت و ساز را از بافت ها از بین می برد. افزایش اکسیژن و مواد غذایی موجود فرآیندهای حذف چربی بدن را تحریک می کند و سلول های چربی کوچک تر می شوند. دیواره های بافت همبند به آرامی کشیده می شود که سلول های بافت فیبری را تحریک می کند تا کلاژن و الاستین با کیفت تری تولید کنند و از این رو رنگ و فرم بدن را بهبود می بخشد.

تاثیر لیپوماساژ بر روی پوست

• باریک کردن سلول های چربی
• از بین بردن سلولیت
• درمان شلی پوست
• خوش فرم کردن چهره
• جوان سازی بافت جای زخم
• بهبود گردش خون
• کاهش حفظ مایع
• بهبود بخشیدن به سوخت و ساز کند

رفع سلولیت با لیپوماساژ

با روش های درمانی لیپوماساژ و کاهش سلولیت این کلینیک با چربی اضافی خداحافظی کنید. این روش های درمانی بهینه و مورد تایید برای خوش فرم کردن شکل ظاهری، سفت کردن پوست و از بین بردن سلولیت ایده ال هستند. این کلینیک از نسل جدید دستگاه های اندرمولب Endermologie (LPG) ، بهره می برد که نتایجی که عرضه می کند نسبت به دستگاه های قبلی 50 درصد بهبود را نشان می دهند. چیزی که اغلب ما در مورد سلولیت می دانیم نشانه خارجی آن، پوست نارنجی رنگ گود افتاده است. اما برخلاف عقیده رایجی که سلولیت را صرفا یک بیماری پوستی ناخوشایند می داند، سلولیت در واقع بیماری بافت های همبند است. از بین رفتن ظاهر پوست با تغییر شدید بافت همبند بوجود آورنده بدن و آسیب به ریزجریان و بزرگ شدن سلول های چربی که با به دام افتادن چربی و سم بوجود می آید، همزمان است. اگر چه سلولیت نوعی چربی است، علت و روش های درمان آن ارتباط کمی با رژیم غذایی، ورزش یا سبک زندگی دارد. سلولیت می توان ناشی از ترکیب پیچیده عواملی باشد که شامل تغییرات هورمون ها و عوامل ارثی می شود. تخمین زده می شود که 95 درصد از زنان بالای 20 سال دارای کمی سلولیت هستند و این افراد شامل افراد لاغر و مدل های استخوانی ، زنانی که رژیم غذایی و سبک زندگی سالمی دارند و ورزشکاران حرفه ای هم می شود. در بین زنان، چربی به صورت حفره یا کیسه های عمودی بزرگ ایجاد می شود، در حالی که در بین مردان، چربی به صورت واحدهای اریب کوچک است. علاوه براین، زنان یک لایه چربی ذخیره در نواحی مشخصی از بدن خود دارند که مردان فاقد آن هستند. مردان عموما سلولیت ندارند که به این خاطر سازماندهی متفاوت چربی در بدن آنها است. در بین زنان، سپتوم عمود بر سطح پوست است. در بین مردان، سپتوم حفره های چندضلعی شکل کوچکتری را ایجاد می کند.این تمایز ظاهر به همراه پوست ضخیم تر مردان، باعث می شود که پوست مردان نسبت به ذخیره چربی مقاوم تر باشد و با تغییرات ساختاری ( سلول های چربی تغییر شکل یافته) کمتر تحت تاثیر قرار می گیرد. اندرومولیف یک روش جوان سازی انحصاری است که پوست را به صورت عمیق بار دیگر متراکم می کند تا نشانه های پیری را از بین ببرد. دستگاه اندرمولب ریز ضربه هایی را به سطح پوست وارد می کند تا سلول های جوانی را تحریک کند و کلاژن و الاستین به صورت طبیعی بار دیگر تولید می شوند. اندرمولیفت نتایجی فوری عرضه می کند که شامل لیفتینگ، صاف شدن و درخشش پوست می شود.در هر جلسه درمان چین و چروک ها پر می شوند، پوست خوش فرم می شود و پوست شفاف می شود. تحریک مکانیکی پوست از طریق ریز ماساژی دستگاه اندرمولب عرضه می شود تا تولید طبیعی کلاژن به شکل طبیعی شدیدا افزایش پیدا کند و خطوط و چین و چروک های ریز را از بین می برد.

اندرمولوژی برای چه کسانی مناسب است؟

• فردی که نتایج غیرجراحی، بدون خطر و بدون درد را ترجیح می دهد
• فردی که احساس می کند برای درنظر گرفتن شیوه های تهاجمی تر خیلی زود است
• فردی که دوست دارد به صورت طبیعی لاغرتر شود و چهره جوان تری پیدا کند
• فردی که درک می کند گاهی اوقات ورزش و رژیم غذایی برای از بین بردن چربی های اضافی و توررفتگی های زشت کفایت نمی کند.
• فردی که برای داشتن یک سبک زندگی سالم، طبیعی و مسئولیت پذیرانه به دنبال روش های درمانی با کیفیت استی که در آنها از جدیدترین فن آوری های روز بهره برده می شود
• فردی که نوسانات هورمونی شدید بلوغ، بارداری یا یائسگی را تجربه می کند که منجر به تغییرات شدید در اندام او شده است
• فردی که با ورزش و رژیم غذایی سبک زندگی سالمی دارد، اما در نواحی مشخصی از بدن او چربی اضافی وجود دارد.

اندرمولوژی برای چه نقاطی از بدن مناسب است؟

با وجود اینکه لیپوماساژ را می توان در همه جای بدن مورد استفاده قرار داد ( که شامل از بین بردن چین و چروک صورت می شود) ، ما بر شش ناحیه درمانی اصلی تمرکز می کنیم که برای کاهش سلولیت و چربی مناسب هستند:

1. بازوها: سفت کردن و خوش فرم کردن بازوها
2. شکم: سفت کردن پوست شل و از بین بردن چربی اضافی عضلات شکم
3. باسن: صاف کردن و خوش فرم کردن
4. ران: صاف کردن سلولیت به منظور کمک به خوش فرم کردن و لاغر کردن ران ها
5. پهلو: سفت کردن پوست، لاغر کردن و از بین بردن برآمدگی در ناحیه پهلو
6. سینه/عضله سینه: کاهش انباشت چربی به منظور کاهش بزرگی سینه در مردان

نتایج اندرمولوژی چه زمانی مشخص می شود؟

عموما برای مشاهده نتایج لیپوماساژ بین 8 تا 12 جلسه باید صبر کرد. ما توصیه می کنیم هر هفته دو تا سه جلسه درمانی برگزار شود و بین هر جلسه یک روز فاصله باشد. برای اینکه هر چه سریع تر به نتیجه دلخواه برسید، ترکیب لیپوماساژ را با رژیم غذایی و ورزش مناسب توصیه می کنیم. متخصصان سلامت انسان می توانند در طول جلسات درمانی اندرمولوژی رژیم غذایی و ورزش های مناسب را برای فرد ارائه کنند.

 برای رفع چین و چروک ها و افتادگی عضلات شل شده، خوش فرم و شفاف کردن پوست صورت و جوانسازی آن بهتر است دستگاه لاغری اندرمولب یا LPG را امتحان کنید. نتایج فوری، درمان افتادگی پوست، درمان شلی پوست و چاقی شکمی از دیگر مزایای این دستگاه و روش درمانی است.